ADHD haurrentzako Kanpoko jolasak

Haurrak arreta defizita hiperaktibitatea nahastea (TDAH) daude inattentive, gehiegi mugikor, geldiezin, oso hunkituta, ezin du bere burua kontrolatzeko gisa deskribatu. Gurasoek seme-alabak, hala nola, Haurtzaindegia eta eskolan irakasle iruzkinak asko portaera buruz entzun dute. Hala ere, zure seme-alabak lagundu ahal izango duzu.

Gainditzea ADHD izango garapena ez bakarrik jarduerak, baina baita haurraren bizitza antolatzeko. jarduera eta atseden aldiak txandakatzen erregular murriztuko du edo baita overwork eta overexcitement saihesteko.

Kanpoko jolasak ADHD garatzen arreta, arintzeko motor tentsio, euren jokabidea erregulatzeko arauen arabera ikasteko haurrentzat. Antolatu mobile jokoak zure seme ahal patioan izango, auzoko haurrek, aire librean erakartzeko, familiarekin jolasten, edo gelan - elkarrekin zure seme batekin.

eskolaurreko adina duten haurrentzat Kanpoko jolasak joko sinple zereginak behar ditu. Eskuragarri dira aretoan, erraz prestatzen.

"Eskailera" jokoa.

Helburua: arreta garatzeko, mugimenduen koordinazioa.

Helduen haur bat bere ondoren errepikatu eskua mugimenduak direla eskaintzen "eskaileretan exekutatzen." posizio hasita: zuzen zutik, oinak batera, besoak zure alboetan. mugimendu ordena: eskuineko eskua gerrian gainean, ezkerreko eskua gerrian oinarrituta, eskuineko besoa, sorbalda ezker sorbalda beso, eskuineko eskua gora, ezkerreko eskua gora, bere burua baino bi kotoia. Gero, eskuak dira alderantzizko ordenan mugitzen, izterrak bi txaloak bukatu. Ezaugarriak: helduen esku mugimendua abiadura "azkarragoa-motelagoa" aldatzen. Umea out ikustera helduentzat, gauza bera errepikatzen behar du.

"Breeze" joko

Helburua: portaera kontrola, auto-kontrol mugimenduak.

paper bi kulechka of Roll, kola. kate luzea bakoitzean, hau da, gero bi aulki artean luzatu barrutik pasatzen. haria luzera, jakina, aulkiak bera elkarrengandik distantzia berean daude. Bi distantziak gertatu da. Arazoa jolasten - kulechek Herrigintza, horrela haria zehar dabilenean aulki batetik bestera. Who kulechek emango du lasterketa amaieran, eta irabazi zuen.

"Sea Wave" jokoa.

Helburua: auto-erregulazio

Joko honetan, haurrek belaunaldi ezagutzen. Bere balioa auto-erregulazio garatzea, motor portaera kontrolatzeko gaitasuna da. ostalari hasten denean hitz egiteko: "itsasoko olatuak - berriro, itsasoko olatuak - bi itsas olatuak - hiru ..." haurrentzako ausaz lanek itsasoko olatuen mugimenduaren. hitz egin ondoren "itsas figura stand oraindik leku," haurrak konpondu gorputzaren posizioa, itsas figura irudikatzeko. Liderra asmatzen zer gertatu zen.

"Egun eta Gau" izeneko antzeko jokoa. Aldea da egunean zehar haurrak inguruan belarra, nochtyu lasterketak - izoztu. Edonor mugitu, jokoa daudelarik.

7 urteko haurrak eta adineko zailagoa for Kanpoko jolasak. Joko-arau da zeregin jakin bat gehitu.

Jokoa "koadroan."

Helburua: arreta garatzeko.

Joko da onena parkean egin, zelai basoan. Child lortzen atzealdean Joko espazioa, eta horrek aldez aurretik onartu behar dugu. Helduen check box ezkutatzen du. umea zeregina - ahalik eta azkarren haren bila.

eskola adineko umeentzat Kanpoko jolasak beren kideekin enpresan interesa. Gaurko haurrek kalean little joko bat jolasteko, beraz, haurrentzako jokoak mobile eskaintzeko ezohiko zeregin bat, umorea behar duzu. Gurasoek nire haurtzaroa patioa jolasten gogoratzen. bezalako joko bat da "Capture bandera", "Shtander", "Hamabi makilak" ez dira soilik fisikoa, baina baita taldearen potentziala, beharreko ADHD haurrentzako garatzen dira.

Game Kultur "azenario"

Helburua: motor tentsioa kentzea

solairuan (lurrean) On marrazten den zirkulua. Bi jokalari hanka bat, eskuak bizkar atzean stand nor - zirkulu barruan. bakoitzaren helburua da aurkariaren push zirkulu sorbaldaren kanpo.

ADHD haurrentzako Kanpoko partidak ez zuen berehala ekarri arrakasta. Beraz, umea oso touchy bada, hobe da hura inplikatzeko dauden taldeak jokoak, nagusitasun pertsonala ekidinez.