Zer intoxikazioak kasuan jan? ikasiko dugu!

Gutako bakoitzak gutxienez behin bere bizitzan, hala nola gorputza janari intoxikazioak gisa nahaste desatsegina aurrean. oka, goragalea, sabeleko mina, baita ahulezia orokorra eta beherakoa: Bere sintomak dira guztiak ezagutzen. Denak oso desatsegina dira, nahiz eta askotan beren, gure gorputza berehala sartzen dira toxinen arazketa mekanismo guztiak ere.

sendatzeko janari intoxikazioak askotan drogak horien erabilera chelators du (aktibatzen karbono guztiak, "Enterosgel" ezagunak) gisa paratu, probiotikoak ( "Linex", "Espumizan") eta batzuetan antibiotikoak. Baina haratago, oso garrantzitsua da dieta zuzena behatzeko. She - Gaixotasunaren sintomak kentzea berehala gakoa.

Zer intoxikazioak kasuan jan?

To dieta hau betetzea ez da beharrezkoa medikua kontsultatu. gogoratu behar da, eta lehenengo kartel batean gorputza garbitu, ahalik eta azkarren erabiltzen. ona elikadura janari intoxikazioak oinarria kaltegarriak, bazkariak heavy errefusa da. Frijituak, minak, dagoeneko, besteak beste, goragalea edo sabeleko mina sintomak nabaritu zuen dutenentzat minak, debekatu egiten dira.

Zer intoxikazioak kasuan jan berehala berreskuratzeko nahi? orain gorputza hartzen duelako kantitate handietan toxinak kentzeko - Lehenik eta behin, dieta gisa fluidoak ahalik eta gehien eduki beharko luke. Beraz, gaixoaren plater onenak tea oso ahula eta oilasko salda izan. ogi zuria crackers pare bat gehitu ahal izango dute. tratamendua menu muturrak lehen egun honetan. Gehiago ez da beharrezkoa gaixoaren ezer emateko - orain da gorputza infekzio bat borrokan ari da, eta ez da beharrezkoa berriro kargatu eta janari kopuru handi bat digesting zeregina. Baina bigarren egunean dagoeneko posible da apur food sendoago bat aurkeztu. Une honetan, gorputzaren sustatu behar dugu, eman zion indarra berreskuratzeko.

Zer bigarren egunean intoxikazioak kasuan jan? Gaixoak eskaini ahal izango dira dieta haragi xerra: oilaskoa bularreko, indioilarra, untxia. Jakina, egosia edo lurrun cutlets formularioa. Osagarri unsalted purea esnea edo gurina, edo buckwheat, garia, arroza porridge gabe patatak, uretan egosi izan daiteke horiek. Emanez apur bat izan behar du - sabelean zama handitzeko pixkanakako izan behar du. Postrea, gozoki, gozoki edo egin dezakezu arroz-esnea. Sarritan, gaixoen dira posible ote den azukre intoxikazioak ondoren jan galdetzen. Hobe da ez da overdo gozokiak - hartzidura eragin ahal izango dute gut eta eragin luzeagoa sintoma nagusia.

behar ez

Kontuan izan ezin duzula intoxikazioak batean jan behar da. Aipatutako gantz eta elikagai minak gain alkohola, barazkiak, frutak debekua pean erori. Uko berreskuratzeko epe bat petrolio eta esnekiak bezala izatea. egin bezala, beraz, ez neurri baino gehiago gibela iragazi ditu - Izan ere kontuan hartzea, irteera du - Lehen behar pozoitzen ari ostean jasango da substantzia toxikoen.

ondorio

Zer intoxikazioak kasuan jan? Produktu horien zerrenda bat ez da handiegia. Baina eratu daiteke delako dieta nahiko osoa. Oso garrantzitsua egin da, beraz, gorputzaren birgaitzeko nahikoa indarra dauka, eta, aldi berean, ez igaro da oraindik eta digestioa.