Zer dira arrisku faktoreak eta giza osasunean duten eragina?

Arau orokor gisa, gaixotasuna gertatu denean, osasuna bakarrik baloratzen da. Horregatik, jende askok medikuen gomendioak entzuten ditu eta gure gorputzaren egoera orokorrari eragiten dion arrisku-faktoreen inguruko larritasunari buruz ere arduratzen da, baita bizitza itxaropena ere.

Oro har, faktore horiei guztiei buruz hitz egiten badugu, medikuek lau talde nagusitan banatzen dituzte: predisposizio genetikoa, ingurumenaren eragina, arreta medikoaren maila eta kalitatea, pertsona bakoitzaren bizimodua.

Ez da beharrezkoa, noski, une subjektiboak deskontatzea, adina, sexua, organismoaren banakako ezaugarriak barne. Horregatik, osasunerako arrisku faktoreak zein diren jakitea eta haiek minimizatzea saiatzea, gutako bakoitzak gure bizitza luzatzea eta gure gaixotasunak desatsegina ugarik babestea ahalbidetzen du.

Guztiok dugu gure programa genetikoa, ziurrenik, zenbait gaixotasunen aurrean. Jakina, ezingo duzu zure geneak kentzeko, baina agian neurriak hartu ditzakezu. Horregatik, lehenik eta behin, beharrezkoa da babestea eragina kaltegarriak diren herentziazko predisposizioak agerraraztea eta antzinako gaixotasunen garapena eragitea.

Eta eragin kaltegarri horiek bigarren taldearen arrisku-faktoreak izan daitezke: kanpoko ingurunearen eragina, gaur egun ezin diren adierazle ekologiko onak eta kalitatezko elikagai naturalak ez direnak.

Gutako askok gaixotu egiten dira medikuntzaren laguntzarekin. Eta hori ulergarria da, kasu askotan arreta mediko profesionala ez delako ia ezinezkoa da kudeatzea. Hala eta guztiz ere, ez da beti egokia, batez ere sendagaien kalitateari dagokionez, larrialdi-zerbitzuen funtzionamenduaren abiadura eta prebentzio-neurri mota guztiak gauzatzeko. Eta, nahiz eta medikuntzak hainbat gaitzek agerian uzten duen borroka egiten duen arren, borroka hori ondorioak ezabatzeari zuzendu ohi zaio. Horregatik, kalitate eskasa, arreta medikua premiazkoa da, eta, batzuetan, ez dago guztiz falta, arrisku baldintzarik gabeko faktoreak giza osasunean eragin handia izan dezaten.

Eta arrazoi guztien gainetik, gaixotasun kopuruaren hazkundea lortzen laguntzen badugu, batzuetan ezin dugu borrokatu, eta bizimodu osasungarria mantentzen da guztiontzat. Baina gaur egun, baldintza eta bizimodua giza osasunarentzat arrisku-faktore nagusiak dira, eta horrek nabarmen eragiten du gure gorputzaren egoera. Bizitza modu okerrei buruz esan ohi denez, pertsona batek ohitura txarrak ditu. Zalantzarik gabe, alkoholaren eta nikotinaren atxikimendua ez da osasuntsu gehitzen, baina gutako bakoitzaren etxeko lanak, profesionalak eta sozialak ez dira garrantzi txikikoak. Estresaren esposizio etengabea, laneko baldintza desegokiak, loaren falta kronikoa, elikadura hobea, material eskasa eta bizi-bizi baldintzak, gizartearen portaera egokia, familia baldintza desegokiak arrisku faktoreak oso esanguratsuak dira, gure egoera osasunean izugarrizko eragina izan dezaketenak eta askotan sortzen direnak Hainbat gaixotasun fisiko eta mentala.

Osasuna - zoriontasun handia, baina babestu behar delako, etengabe arduratu eta giza gorputzari kalte larriak sor ditzakeen faktore guztiak saihesten saiatzen dira. Bakarrik gure zaintza gure urrats guztietan zain dauden gaixotasunen aurkako arma nagusia bihur daiteke.