Simuladoreak prestakuntza Leg eskumuturrean: motak, kostua, fabrikazio material

Berriki fitness eskaria hanka handia simuladoreak prestakuntza eskumuturrean ere sutsuen artean. kirol ekipamenduak hau unibertsala egoera du. Ez soilik onartzen duelako azkar arazo eremuetan kilo extra kentzeko, baina baita muskuluak erliebe gehiago egiteko.

Leg bai kirolarien esperientzia, kirolari profesionala, eta zale arruntak etxean workouts, simuladoreak direnek forma mantentzeko saiatzen prestakuntza eskumuturrean. Ezarri gailua ariketak zehar berotzeko martxan berriz, indarra prestakuntza.

Zer dira hanka gimnasioa prestakuntza eskumuturrean?

Kirol zapi konpresak duten grip atleta oinez forma aurkeztutako planaren ekipamendua. barruko espazioa zama berezi bat betetzen da. Hala ere, horrek ez du esan eskumuturrean duten pisua izugarria dute.

Praktika erakusten hankak are gramo hamarnaka batzuk ariketa zehar ponderazio muskulu masa gehikuntza progresiboa laguntzen duten, garatzen arintasuna, salto altuera, beste trebetasunak. Noizean hanka eskumuturrean erabilita simuladoreak prestakuntza, atleta lortzen gehiegizko gorputzeko gantz kentzeko, aukera muskulu erliebe Hone daukala.

mota eskumuturrean

Esleitu plaka eta ontziratu hanka eskumuturrean simulagailuak prestakuntza da. lehen planoan egokitzapenak eduki poltsikoetan, eta horrek bereizi ponderazio pisu bat jartzen daitezke. Horrela, atleta karga doi ditzake.

Bulk eskumuturrean harea edo gatz betetako oihalezko poltsak txiki forma dute. Enpleguaren erakundearen karga finko batekin, besteak beste, praktikoa produktuak, ez baitago aukera pisua egokitu da.

pisua

hau cuff zatitu sartu adierazle-ponderazio arabera:

1. Heavy - kg gutxi gorabehera 5 pisatzen. Erabilitako nagusiki trebatu atleta behar duten karga nabarmen.
2. Medium - pisua 0,5 eta 2 kg-ra dago. hasiberri eta kirolarien egokia pixkanakako karga aldaketa gaitu.

Eraikuntza materialak

Ehun mintzen mahuka-ponderazio hainbat materialak egin ahal izango da. Gehienetan oinarri gisa hemen aplikatzen elastiko, nylon, rubberized ehuna. Jakina, produktuen bizitza materialaren indarra alda daiteke, baina ontziratu gailuak kasuan ere bada rashes betegarri arriskua mugimendu aktiboa zehar.

alea prezioa

Gaur egun, kirol ponderazio prezioa nahikoa zabala sorta bat aurkezten. aldeko Gehienak merkea Txinako egindako produktuak - 700 errublo.

Larreina eskaera handia etxeko hanka prestakuntza eskumuturrean simulagailuak Bubnovskaya. Produktu horiek kostua 900 errublo hasiko da.

1500 errublo - Europako liderra ekoizleen ponderazio ontziratu gisa, bere prezioa askoz handiagoa da. Plaka eredua reputable marka errublo 2.000 inguru edo gehiago kostatuko.