Proiektu "bizitza Osasuntsu" on. bizimodu osasuntsua baldintzak

Beraz, gaur gaiaren gainean proiektu bat nola egin ikasteko aukera izango dugu "Bizimodua Osasuntsu". Gai izlyublena Hau eskolak eta haurtzaindegiak ere. Gainera, oso garrantzitsua da. Azken finean, bizimodu osasuntsua beharrezkoa da guztiontzat. Hau puntu garrantzitsu bat, eta horrek haurraren bizitza on arrastoa uzten da. posible da gaia "Osasuntsu Bizimodua" eskolan prestatzen geroztik? Zer ideia norabide honetan bultzatzeko lagunduko du? Hori guztia - an.

Helburuak eta Helburuak

Lehenik eta behin, arreta ordaindu behar duzu - hau zerbait baldin proiektuaren helburu batzuk ditu. Horiek gabe, ez besterik ez du inolako zentzurik. Beraz, gaia "Bizimodua Osasuntsu" on proiektua bere helburu propioa lortu nahi du. Zorionez, ulertu ahal izateko, ez da hain zaila.

Jakina, askoz ikasleen adinaren araberakoa. Baina azken emaitza berdina da - bizimodu osasuntsua bizi dei bat da. Esan dezakegu haurrak, nor dira orain garatzen ez da nahiko eskubidea osasun fisikoa da. Bereziki teknologia garatzeko batekin.

Era Homeroom du gaia "Bizimodua Osasuntsu" eta izen bereko proiektua, oro har, haurrak irakasten, ez bakarrik osasungarriagoak, baina baita garapen fisiko, baita portaera zuzena sartu. Hori guztia oso garrantzitsua da, batez ere, oinarrizko eskola da.

Plus, gaiarekin askotan kirol mota bat aztertu. Gainera, horrez gain, eskuineko dieta. da "Osasuntsu Bizimodua" izeneko gizarte-proiektu bat interes gai da eta informatzeko nola ondo zaindu bere osasuna, baita beti alai eta energetikoa geratzen buruz ikasleak.

kirol

Beno, sarritan egungo gure elkartutako kirol nozioa batera. Hau da zuzena. neke fisikoa gabe bizimodu osasuntsua zaila imajinatzea da. Hala ere, batzuetan posible da.

Bizimodu osasuntsua gaiaren gainean proiektua prestatzeko, arreta haurrei kirola eta ariketa fisikoaren garrantzia izango dute. Garrantzitsua da, ez du zertan profesionala (adibidez, dantza edo boxeoa) burutzeko azaldu behar da, besterik gabe, ariketak egin, goizean zure gorputza osasuntsu mantentzeko.

Hala ere, kirola ez du laudorio behar. Beraz, jende askok egiten, ez da nahiko eskubidea. Bai, ariketa osasun garrantzitsua da, baina batzuetan egin ahal izango duzu horiek gabe. Plus, lehentasunak eta arauak garrantzitsuagoa dela ohartu behar izan badira. guztien gainetik kirola jartzea ezinezkoa da. Halaber beharko azaltzeko.

food

Era berean, "bizimodu osasuntsua" proiektu bat klausula bat, hala nola, janari gisa jaso behar ditu. Puntu nahiko garrantzitsua dela askotan zeuden ere bada.

Hori haurrek helarazi beharko? Zer eskubidea jan behar. Dieta orekatu bat laguntzen zeure burua mantentzeko forma, eta gorputza eragin positiboa du. Bai, mundu Tentazioak asko daude, baina ez dute eman. Garrantzitsua da ezinezkoa dela beraiek mantentzeko azaltzeko estu rein, batzuetan zerbait polita eta kaltegarriak ordaindu dezakezu. Baina elikagai nagusia ona eta osasuntsua izan behar du.

Oso haur txikiek (oinarrizko eskola), garrantzitsua da fruta eta barazki onurak buruz informazioa bidaltzeko. Eta guztia. kirol One eta ariketa ez da nahikoa esan ahal izateko: ". bizimodu osasuntsua eramango dut" Prozesu honek puntu kopuru handi bat osatzen dute. Egokia eta orekatua dieta halaber haria honetan leku bat dauka.

erregimen

Zer beste osagai aipatu behar? Adibidez, eguneko erregimena deiturikoak betez. senior eta batxilergoko lortzeko, ziurrenik joera hori inozo eta garrantzirik dirudi. Baina gazteagoa ikasle dezake oraindik behar bezala helarazi osasun ohiturei errespetatuz garrantzia.

Klase ordu "bizimodu osasuntsua" on ikasleei kontatu behar gorputzaren zure rhythm egokitzen dela. Eta ez da beti segurua. Ezin duzu gaixotasuna sentitzen, baina lehenago edo geroago adierazten dute beren burua. betetze erregimenari gabe bizimodu osasuntsua posible da, baina konturatu ez zuen erabat erabiltzen da.

Arreta berezia gai honetan ordaindu behar da, amets bat bezala. Batez ere erdiko eta goi eskola, non haurrak dira askotan agerian kronikoak lo gabezia kezkatzen. Zeregin - lo osasuntsu irauten 8 ordu kontatzeko. Eta horrela, beharrezkoa da, ohera joan eta esnatu Aldi inguru hartan. Teknika hau bizimodu osasuntsua sustatzen. Bai, onartzen erregimenaren munduan gaur zaila izan daiteke, baina saiatu kostuak. Bereziki nahi baduzu bizimodu osasuntsua% 100 da.

ohiturak

Hurrengo puntua da oso premiazko, ezin da nolanahi ere ahaztuta. ohitura txarrei buruz hitz egiten ari gara. proiektua "bizitza Osasuntsu" on nola eragin txarra izan gorputzean, hala nola une buruz hitz egin behar. Hau da ohitura txarrak - tentazio bat, eta hori ez eman behar da.

Eta oinarrizko eskola, eta zaharragoa den alkoholarekin, erretzea eta drogen arriskuei buruz hitz egin behar duzu. Hori guztia - bizimodu osasuntsua kontrakoa zehatza. For ikasle zaharragoak baino gehiago ezin eta ohitura kaltegarriak ondorioak ilustratzen duten gizakietan prestakuntza bideoak agertzen dira. Bideo hauek oso ezagunak dira eta nerabe askoren arrazoia, ez gazteagoa ikasle aipatzearren gai dira.

dugu elektrikoak

"Bizimodua Osasuntsu" gaiaren gaur egungo munduan gizarte-proiektu derrigorrez agertu beharko elementu hau pertsona eta ekipamendu gisa. Sekretua ez da aurrerapena ez da geldituko da. Orain ez dago berari beckon tresnak eta jarduera interesgarri asko daude. Baina hori guztia ez da modurik onena zure osasun eragin diezaioke.

leku berezi bat okupatu dago hemen gadgets. telefonoak, ordenagailuak, pilulak eta abar hitz egiten ari gara. Garrantzitsua da haurrek ez eman duten horien gainean bizimodu osasuntsu bat, baina baita etengabe utzi joan transmititzea - too. Nonahi noiz gelditu, jakin behar duzu, muga aurkitu. Teknologia ez da beti gizona kaltegarria, zer gehiago, erabiltzen baduzu, behar bezala, ez da, aitzitik, bizitza errazago. Bakarrik hemen, denek ez dute neurtu ikus daiteke, eta zeure burua ulertzen. bizimodu osasuntsua antolatzea bizimodu modernoaren ezaugarri guztiak eman behar. Zeregin - erakusteko eta azaltzeko teknika ez da hain arriskutsua izan dirudiena. Horren adibide deigarri A - hondatu ikuspegia. Ez da aurrerapen baztertzeko beharrezkoa, azaldu guztiak harmonian egon behar du. Gero eta soilik ondoren, gehienezko osasuna mantentzeko egingo.

guraso

Ez ahaztu proiektuaren edozein, batez ere eskola (batez ere gazteei) dela, gurasoek parte hartuko jardueretan aproposa. Beraz, merezi aprobetxatu da. Nola zehazki?

Gauza da bizimodu osasuntsua gurasoak - hau bikaina adibide bat jarraitu behar da. Utzi haurrei dakit zehazki euren mamás eta dads nola zure gorputza sendatzen, eta ondoren esango-show-ilustratzen hau klasean. Gehienetan, teknika hau ondo funtzionatzen oinarrizko eta erdiko eskola, baina haren handiko ahazteko aukera izango dute.

Batzuetan gaia "Osasuntsu" haur-bilera bat barne hartzen ditu. Gainera, haurren parte-hartzearekin. Hemen jakiteko gurasoei zer bizimodu bat dira bertatik, baita ikasleen hobekuntza buruzko aholkularitza eman behar duzu. Aukera oso ona da, batez ere, oinarrizko kalifikazio duzu.

senior

Zoritxarrez, ez da beti eta adin guztietan erraz ikasleen kontrolatzen du. Eta okerreko hurbilketa proiektuaren edozein huts egin dezake. Lehen Hezkuntzako bat, normalean nahikoa komunikazioa, aipatutako norabide elkarrizketa irekia bagara, baina haurrak zaharragoak nekez pasatzen da. nolabait haiek erantsi proiektuaren beharko dute.

Nola zehazki? Adibidez, utzi denek prestatu, gaia "Life Osasuntsu" saiakera on. Edozein norabidetan. Ezer izan daiteke: eraketa, dieta egokia, egunerokotasuna, kirola eta bere garrantzia, ohitura arriskuei buruzko txosten baten baldintza. Oro har, ezer interesgarria da, eta bizimodu osasuntsua erlazionatzen. Askotan, planteamendu hau, ez bada motibatzea haurrak, behartuta nolabait gaia sakondu eta hura prestatzeko.

"Osasuntsu Living" (abstraktu) - ideiak eta aukerak eremuan erraldoi bat da. Demagun, halaber, nola bizi den haurrak kontatu zidan. Zer bizimodu osasuntsua eramatea eta forma mantentzeko. Batzuetan, benetan interesgarria da. Hitz bakoitzaren eskaintzea.

Aurkezpen

Inork ez du gustuko du "idatzietan" saiakera forman. Gainera, orduan batxilergoko da, ez bermea ez da ikasleari besterik ez ditu deskargatzeko prest saiakera bizimodu osasungarriak gaia, eta, ondoren, besterik ez irakurri. Garrantzitsua da esanguratsua partaidetzarako ikasleak inplikatzeko.

Animatu aurkezpen bat prestatu on "Cheers". Adibidez, demagun, nola zure gorputza mantentzeko forma, nola behar bezala garatzeko buruz hitz saiatzen zara. Eta argazki gehiago, hobe. bizimodu osasuntsua on entzunezko laguntzak Produkzioaren - hau zerbait askoren arreta erakartzeko izango da. Edonola ere, ikasleek egiten dira nolabait prozesuan parte hartzen.

Haurrentzako

Eta oinarrizko eskola buruz zer? Nola eraman genuen gaikako saioetan? bizimodu osasuntsua garapena oso Haurrentzako garrantzitsua da. No gutxiago helduentzako baino. Baina hori interes haurrei errazagoa da.

Aukera gisa - ikasgelako ordu ondoren utzi haurrak prozesu hori erretratatzen "bizimodu osasuntsua, egiten dut". Esan dezakegu, zeregin - haurrentzako marrazki erakusketa bat antolatu nahi norabide honetan. oso interesgarria eta erabilgarria da. Bereziki ondoren haurrak, eta bizimodu osasuntsua arauak, eta nola guraso eta seme-alaben laguntzen prozesu honetan bere burua eztabaidatzeko.

Ez ahaztu gurasoak gonbidatzen erakusketara. Teknika hau oso ona da eta ikasleen garapen onuragarria. Ez dute portaera arauak bakarrik gogoratu eta ikasteko nola erretratatzen, baina beraiek bizimodu osasuntsua interesa erakusteko hasiko da. Just zer behar duzun!

kultura fisikoak

Ez ahaztu: ikastetxeetan, ez dago gauza bat, hala nola da prestakuntza fisiko. gure oraingo gaia eragin zuzena dauka. Eta asko unloved ikasgaia piztu dezakezu zerbait erabilgarria eta interesgarria da.

"Osasuntsu Bizimodu" on Proiektua askotan fisiko hezkuntza irakasle erakarri lehiaketak, erreleboan lasterketak eta lehiaketak antolatzea da. Oso harrera ona, eta hori ez da soilik haurrak erakartzeko kirol horrekin, baina baita aisialdi ukitu bat ekarriko du prozesuan. Nork ez du nahi irabazle egoteko? Agian, txapelketako podiumean dena lortu nahi dut. Horregatik, guztiz burutzen proiektua "Osasuntsu bizitza" nahi baduzu, ez erreleboan lasterketak eta lehiaketak ahaztu.

eraman ahal izango duzu klasea (haurrak taldetan banatzea da), edo paralelismo artean. Bigarren aukera interesgarriagoa da. Hartu denbora denean Olinpikoetan ospatuko da, gertakari interesgarri pentsatzea, eta ondoren sari (adibidez, txokolatea domina, sariak, ebaluazioak) pentsatu eta behera enpresa. Askotan, ikastetxeak zuzenean ospatzen dira hezkuntza fisikoa klase batean. Era nahiko aukera interesgarri bat, behin gimnasioan klase gutxi batzuk arduratzen batez ere.

horma egunkari

hau horiek sartuz proiektua norabide oso ona da - bizimodu osasuntsua, zein ziren lehenago azaltzen diren baldintzak. Biak oso gazteak eta adin zaharragoa da. Behin gastatzen duzu gure egungo norabidea cool ordu bat, haurrak zeregin horman egunkari bat prestatu eman. Kasu honetan, bakarrik edo taldeka egin dezakezu.

Zer izango da? Demagun show irudimena! Adibidez, besterik prestatu duzu kirol jakin bat, edo gurutzegrama eskainitako egunkari bat. bizimodu osasuntsua eta betetzea baldintzak aintzat garapena - ere norabide oso interesgarria da. Edonola ere, utzi haurrak prestatu horman egunkari, orduan ospatuko erakusketa bat.

emaitzak

Funtsean, hori da dena. "Bizimodu osasuntsua" on Proiektua, oro har, eskoletan eskari handia dago, ikasleen adina kontuan hartu gabe. Helburu nagusia eta zereginak, bai eta arlo elkarrizketa eta eztabaidarako, aurkitu dugu out. gaur egun ere argi guztiak out haurrentzako proiektuan parte-hartzea buruz. Nola jokatu, hartu zure aukera.

Best igarotako eskola "Osasun Astea", hau da, bizimodu osasuntsua eta bere eraketa ardatz batean. eta aurkezpenak, eta horma egunkariak, eta laburpenak, eta lehia olinpiadak, eta erakusketa bat: Denbora horretan, teknika horiek guztiak konturatzen dezakezu. Guztiak benetan ikasleak erakartzeko izango da eta kontatu buruz bizimodu osasungarriak.