Ordenagailua for Glasses: iritzirik. Oftalmologoak berrikuspena: ordenagailua for betaurrekoak

Azken urteotan, jende pasatzeko denbora asko ordenagailuaren aurrean, hasten diren euren hondatzen nabarituko ikusmen zorroztasun, objektu bikoitza dago, malkoak jariaketa areagotzen du, betazalak azpian specks sentitu naiz, begien eskualdean mina begiratu eyeballs bloodshot. sintoma horiek manifestazio deritzo ordenagailu entzunezko sindromea (GLC).

estatistika azterketak erakutsi dute GLC dela jendea egunero ordenagailuaren aurrean lan ordu batzuetan% 75 ere ikusten da.

Zer da kausa-efektu kaltegarriak pertsona baten ikusmen ordenagailuak komunikatzeko

garunaren eta giza entzunezko organo ezberdina monitore pantailan irudia eta paperean irudian hautematen. paper gaineko testua garbi-ebaki bat du, ordenagailuko pantaila batean letrak dagoen bitartean ez da nahikoa argi eta kontraste.

Irudiak pantailan eratutako miniaturazko erradiazio puntuak (pixel), ohi dira zentroan pantailaren ertzetan baino distiratsuagoa da bitartez. ñabardura hauek egin begia kanal optikoaren gainkarga daraman ordenagailu batera lanean zaila da bideratzen. Era begi ehun eragin kaltegarriak eta urdin-morea isuriaren monitoreak sortutako frekuentzia bat du.

Gainera, gizon pantailan arreta ohikoa baino askoz gutxiago flickers. horretan eten lacrimal guruin, segurtasuna, elikagaiak eta argi-errefraktariak funtzioa hondatzen. Horrek begi sindromea lehortzen.

Goiko faktore negatibo lotuta agertu neobhidimost babestu zure begiak ordenagailu ikusmen eragin kaltegarriak from.

Zer neurri ordenagailua eragin kaltegarriak aurka hartzen ari dira

Ezin dut opt informazio teknologiaren aroan ordenagailua kanpo, bihurtu zuen ezinbesteko bai lanean eta etxean? Jakina, ez, baita ordenagailu gabe gaur ezin da edozein erakunde edo instituzio egin.

Adina PC erregular erabiltzaile muga ez da existitzen. Orain 6 eta 70 urte bitarteko pasatzeko eguna zati handi bat ordenagailu pertsonen aldean. Nola, orduan, ikusmena babesteko ordenagailua eragina kaltegarria batetik?

Computer betaurrekoak - begi babesa

Begiak denean PC lanean babes Good ordenagailu berrikuspen espezialistak halaber aholkatzen erabiltzaile osagarri hau erosteko betaurrekoak dira.

LTV lotutako sintomak garatzen murrizteko diseinatutako lenteak bereziak dira.

ordenagailu betaurrekoak lentea a interferentzia iragazkia berezia, eta horrek xurgatzen urdin-morea espektro izpiak busti azalean. hobetu ahal izango estaldura ezaugarriak optikoa The konpontzeko boterea begia, bisuala karga gutxitzea dakar.

Ordenagailua for betaurrekoak ez dauka contraindications. ikusmen normala betaurrekoak erabiltzaileentzat beira egindako diopters gabe.

janzten duten betaurrekoak diopters dutenentzat, jaso dezakezu optikoa prest ordenagailu betaurrekoak edo harremanetan apaindegia espezializatu bat da, eta horrek betaurrekoak egingo du eskatutako parametro ordenagailua, arreta zure iruzkinak eta berrikuspen guztiei.

Ordenagailua for betaurrekoak - osagarri garrantzitsu bat. Dezagun aukeraketa puntu gehiago ordenagailua da. monitore funtzionamendua eroso lenteak egin da ordenagailu hainbat mota, bertan hitz egingo dugu edalontziak bermatzeko.

monofocal lens

lenteak horietan, zona optikoa ahalbidetzen ordenagailuko pantailan ikusi ahal izango duzu, ikuspegi zabalago bat eskainiz. Normalean, lente horiek dira ikusmen normala duten pertsonek aukeratu. Baina miopia edo hyperopia betaurrekoak esaterako dituzten urrutiko nahiz hurbileko objektuak lausotu eskemak izango da.

bifocal lenteak

goiko lenteen erdia zuzenduta dago ordenagailu pantailan ardatz, eta beheko zatia da objektuen pertzepzioa hurbil egokituta. lente hauek ikusgai zatituz bi zonalde optiko arteko lerroa. lente horiek eroso fit eskaintzen arren, ordenagailu bat eta irakurketa batekin gertu, urrutiko objektuak vaguely hautematen.

lente progresiboak

Kanpotik konbentzionalak monofocal lentea antzekoak dira, badira eskualde optiko arteko mugak argi ez dagoelako. Hala ere, lente progresiboak gaitasun desberdinak ikuspegi orokor batekin hiru segmentu daude. ordenagailuan lan egiteko, eta lenteen behealdean eremuak labur batean zentratu diseinatuta dago - goiko zona objektuak begiratzen urrutian, eragin-eremuaren zabal bat egiteko diseinatuta dago. Lente mota honek erosoena da betaurrekoak esaterako daiteke argi eta garbi egon distantzia edozein unetan ikusten duelako, naturalago sentitzen.

Ordenagailua for Betaurrekoak, oftalmologoak kritikak berretsi honetan, gutxituko du fluoreszenteak bonbillak begi eragin kaltegarriak direla eta beren propietate ez galdu urdin-morea izpiak, begien eragina. egun eguzkitsuetan, kanpoko ordenagailuaren estaldura berezi UV izpiak babes fidagarria betaurrekoak. Egoera honen aurrean, betaurrekoak anti-glare ordenagailua ekarri onura bikoitza jabeek.

Nola betaurrekoak aukeratu ordenagailu lana egiteko

Aukeratu ordenagailua betaurrekoak lan mota ordenagailua oinarritu behar. lehoi testuak lotutako lan-kuota, hobe da betaurrekoak aukeratu lenteak bada, kontrastea eta semi garbi hobetzen. grafiko programak lan egitean, aukerarik onena izango dira.

zehazten beharko litzatekeen aukeratutako betaurrekoak ereduaren saltzaileak eskatu eta dagokion dokumentazioa irakurri horien gainean. ere ez badago, orduan komeni da kabinan erosi patentea.

Gamers, eszena dinamiko zale, egokia anti-glare ordenagailua berrikuspen betaurrekoak osagarriak, hala nola, zalantzarik gabe ikusi ahal izango da eta Interneten, baina optika eskuratzeko hobeto oraindik ordenagailuekin lan saloi berezietan.

Erosi optika bidez Interneten txarrak dago handiko probabilitatea bat erosi faltsu bat delako. Prezioa ez da kalitate adierazle bat da, baina irizpide hori baztertzeko da ere ez du merezi. birritan ordaindu behar ez izateko, hobe da dirua pasatzeko kalitatezko ordenagailuaren segurtasun betaurrekoak. Erabiltzaile berrikuspen adierazi gehiago sinesgarria Alemaniako, Japoniako eta Suitzako fabrikatzaileen betaurrekoak dela. etxeko eta Txinako ordenagailua optikoa zertxobait txikiagoa kalitatea, baina prezioa merkean.

Diseinu eta kalitatea

Noiz betaurrekoak erosteko eguneroko bizitzarako arreta beren itxura ordaindutako asko, baina aukeratu duzun betaurrekoak bada ordenagailurako, bezeroen iritziak jakina, garrantzitsuak dira, baina osagarri gisa handiagoa lehentasuna aukeraketa parametro izan. Betaurreko itxura ikusi ahal izango duzu, bere argazkiak begira ziur guztiak berdin-berdinak dira dadin. eroso jantziko dira, nagusiki, babes-funtzioak dira. Egin segurtasun betaurrekoak diopters ekin eta lente ohiko. PC erabiltzaile nearsightedness edo farsightedness pairatzeko, hobe da lente bereziak eskatzeko eskuineko diopters ordenagailua da.

Zer markoa izan beharko

begiratuz ordenagailua betaurrekoak iritzirik at daude orain eskaria, eta ondorioztatu daiteke ikastaroaren markoaren material onena kalitate plastikozko edo metalezko ona izan daiteke. Noiz dotore metal fotograma bat aukeratzerakoan, hobe da, ziur dela kualitatiboki egiten da, edo ertza estaldura hasten off janztea beharrean azkar egiteko. Hau metal markoa azala batekin harremanetan direla, eta horrek alergia erreakzioak eta narritadura, baita lekuak ilun itxura azalean metal erabiltzaile izen on arreta da, berrikuspen utziz zatia kontaktua gunean eragin dezake oxidatzea dakar.

Ordenagailua for betaurrekoak kostua nahiko handia da, hau da osagaien guztien kalitate handiko, kalitate leuntzeko, proportzio betetzea, sasoian segurua dela eta izan.

Gunnar batetik Puntuak

berritasun bat benetan babesteko erabiltzailearen begiak eta gehiago-tentsio etengabeko eragiketa zehar saihesteko - ordenagailua lan Gunnar for betaurrekoak. betaurrekoak hauek benetan babesteko begiak monitorea eragin kaltegarriak from. For bulegoko langileen Gunnar ordenagailua berrikuspen ezinbestekoa betaurrekoak dira esaten BULEGOA bilduma bat, horretarako konponbide onena dela da. haur bat da, ordenagailu jokoak interesa baduzu, joko-Gunnar Gamers betaurrekoak serie nabarmen murriztu zituen begiak tentsio, ikusmen normala mantenduz. Back eskuragarri babes ordenagailua betaurrekoak Gunnar Gaming Series sorta hori irabazi dute berrikuspen positiboak markoak formularioa aldaera zabal batekin. Ordenagailua for puntuak, hain zuzen edo gehiago lenteak material bat eginda anti-islatzaileak estaldura esklusiboa eta geometrikoak forma hobetu batekin. Dute zehatz baten foku-luzera erabiltzeko fabrikatu, estaldura berezia eta TFT LCD monitoreak lan egiteko diseinatuta dago, eta tablet embodiments, baita erabilera ordenatzen fluoreszenteak dituzten guneetan. lenteak diseinatu antireflective optiko iragazkiak hornituak oinarritutako teknologian konpainia G. i-AMP.

estaldura horia eta antireflection lenteak erabiltzea hautematen irudiaren kontrastea handitzen monitorea alea irtenbide onena izan zen, eta argi indartsu inpaktua begiak, bulegoak erabilitako nabarmen murriztu da.

benetako ordenagailu betaurrekoak babesteko

oftalmologoak gehienen iritziz argi - Betaurreko horiek benetan arintzeko nekea, saihesteko begien lotutako buruko agerraldia eta ikusmenaren galera saihesteko. Kontuan izan behar da ezin dela eskuratu begi gaixotasun guztiak kentzeko, betaurrekoak erosteko. Ordenagailua babesa, erabiltzaileen berrikuspen horri buruz hitz egiten du, noski, izango da, baina ordenagailua betaurrekoak begi tentsioa bakarrik murrizteko eta monitorea lana erosoago eta segurua egiteko, baina ezin dute gorde ikusmen batetik, arauak dira hautsi bada bere osasun jarrera kontuz .

egoera kontrola, etenak

babes osagarriak erabiliz gain, zure ikuspegia egoerari etengabe kontrolatzen, aldian behin atseden emanez beren organo entzunezko behar duzu. Ikusezina pantaila Flicker nahiko begi pertzepzioa for lapurtera da, monitoreak moderno irudiak ikustean. Komenigarria da lan atsedenaldi bat hartu, gimnasia aprobetxatu begiak, erlaxatu, ordenagailua for betaurrekoak behar baduzu ere. Reviews esan erlaxazio metodo eraginkorrena dela lo osasungarria da. lo ez badabil, lasaitzen saiatu dezakezu, atzera bere aulkian bermaturik eta begiak itxi bere eskuekin, egoera horretan gutxienez minutu bat izan beharrik.

Ez genuke monitorea kalibrazioa zuzena ahaztu. Kolore eskema errealista eta begi erosoa izan behar du, ikusmen-organoak karga murrizten ere.

prebentzio-metodoak

Gehienak onak ordenagailua betaurrekoak ezin erabat babestu zure begiak ordenagailu baten eguneroko luzea erabilera eratorritako ondorio kaltegarriak from. Hau da, utzi begiak erlaxatu, eta ez fidatu ordenagailua puntu baino ez dira.

medikuek entzat, eta horrek foro espezializatuak asko aurki daitezke, esango duten oftalmologoak GLC arau hauek gomendatzen garapena saihesteko:

• ordenagailuan lan beharrezkoa da ongi argiztatutako gela batean.
• Kokapena monitorea min 50-60 cm begi batetik.
• Derrigorrezko lan ordu erdiro ordenagailuekin lanean geldialdiak.

Atsedenaldian, argi ariketak egiteko begiak behar duzu:

1. Gehienez begien biraketa ezkerrera, gero eskuinera, gora behera.
2. Begiak biraketa zirkuluak, norabide batean lehenengo eta, ondoren, kontrako norabidean.
3. Ongi itxita begiak 5 segundo, eta ondoren oso zabalduta ireki. Prozedura hainbat aldiz errepikatzen da.
4. Azkar 2 minutuz keinuka. Ariketa honetan zure begiak moisten egingo da, eta lehortzeko mantentzeko.
5. Begirada norabidea distantzia sartu. Hau tentsio begiak arintzen.
6. Begiak itxita betazalak eta hatz mugimenduak zirkular massaged.

arau sinple hauek jarraituz egingo da beti begiak osasuntsu egon.