Nola seguru neska bat bihurtu eta bizitza aldatu hobeto

Askotan kalean betetzen badituzu, hala nola da - lurrean gainetik hegan, harro postura batekin balitz bezala, burua goi ospatu, konfiantza eta xarma radiating. Horrelako neska iman bezalako erakartzeko. lagunak emakume elkartu gizon izan nahi dute. irrikaz emulatzeko, beren lagunen zirkulua sartu dira. Baina nola konfiantza emakume bat izatea?

Diffidence - kalitate arriskutsua da, ez hondatzen autoestimua bakarra, dena eta lorpenak eragina. Batzuetan jendeak aukeratu beretzat bidea okerra euren gaitasunak zalantzan jarri zuen bakarra delako. Eta ziurgabetasuna aurre egiteko behar arazoaren kausa zehazteko, egileei eta delincuentes gogoratzeko.

Oro har, sustraiak guztiak haurtzaroan gezurra, norbaitek undermined du bere burua fedea, gaizki eragina. Nola seguru bat bihurtu neska? Hasteko, delincuentes horien oroitzapenak tira argi eta ezer berez esanguratsua ez du ordezkatzen dute ziurtatu dute kontuan hartu behar da, eta, hain zuzen blatantly gezurra esan duzu. Eta prozedura hau aurrera eramateko behar lukeen maizago, iraganeko mamuak atzera jabetza gaizto bat izan delako.

Nola auto-konfiantza emakume bat izatea? tesi positiboak bertan besterik ezin da zalantzan jarri, hori errepikatu behar sarritan ahalik - baieztapenak teknika erabili Hasteko, bera dira. Zerrenda guztietan da psikologia buruzko liburu. Merezi gogoratzeko, eta, ondoren, ispiluaren aurrean egunero bere burua konbentzitu nahi bere edertasun propioa, xarmangarri eta liluragarria da. Lehenengoa bere burua fidatzen ikasi behar duzu. Zaila da, baina posible da eta merezi. prestakuntza gogor auto-Kaleko hipnosia hasten hilabeteko epean.

Bigarren arma nola auto-konfiantza emakume bat bihurtu nahi dutenentzat beharrezkoa da, umore da. Ezin duzu baimendu jendeak bere burua eta oreka, eta ikusi guztiak ironia osasuntsu, jarrera ona, eta drama gabe tratatu behar da, bai lanean eta harremanak izateko minik. Umore bat arazo eta zailtasunak, erraz transferitzeko bere ahuleziak eta gabeziak propioak barre, edozein eraso islatu laguntzen. Bakarrik kostatzen kontuz txantxak batera, ez iseka etsai bat egiteko.

Auto-nahikoa Arritxu dakit ziur emakume bat nola bihurtu neuk, ez izan beren ahuleziak eta gabeziak propioak beldur. Bai, beti ez ispiluan zerbait gustatzen. Orduan ez da gehiegi, orduan ez da nahikoa, hankak ez dira betiere, sudur motza. Baina harrigarri itxura ez du beti bermatu guztietan arrakasta. emakumeak erabat bere itxura, nahiz eta aktore ospetsua, emakume eder pozik duten guztiak uste berez zerbait aldatuko batzuk. Eta hori da isuna. Zer egin? gimnasioa joan, arropa estiloa aldatu, gauzak begiratzeko ikuspuntu positibo batetik. gorputz bat, hala hobeto, baina osasuntsu bat, kurba eta gaixoak, adibidez baino. Focus, meritu propioz izan behar, baizik eta mugak baino.

Nola seguru neska bat bihurtu zeure buruari? Beti neure burua. guztiak eta beti, lanean, etxean, adiskidetasuna eta etsaigoa izanda. berak traizioa - guztiak txarrena. Sarritan, Arritxu hobeto begiratu nahi, mesedez, ez iraindu edo mindu, mesedez. Eta hori kendu euren desioak eta nahiak propioa, ahaztu dute euren interesak eta planak propioak mesedetan, adibidez, gizona. Eta hori egin ahal izango ona ez da inoiz bukatzen. norbaitek zerbait egiten badu ere, asko, zure pertsonaia bezala - bere arazo pertsonala da. lehenago edo beranduago amaituko itxurak, izan txarteleko ezagutzera. Beraz, zergatik itxurak beste norbait izateko, oraindik ere benetako aurpegia erakutsi behar izanez gero?

Gauza nagusia - gogoratu ziur gizon batek ez du laudorio eta errekonozimendua behar aldetik. Bere iritzia handiagoa eta garrantzitsuagoa izan beharko luke. Eta gero, bizitza osoan izango aitorpena haratago aldatu!