Kirol eta Fitness, Futbola
Nola kurba baloia beat?
Curve baloia - gehien eraginkorra (eta eraginkortasunez) kolpeak, ospetsua eta jokalari eta ikusle bat. du gai oinak (bai, hori da) arma bat eta horren aurrean atezaina oso zaila da aurre egitea da. Badira kasu denean "hartzeko" kurba baloia eta literalki bat atezaina gol sartu hegan berarekin (at errebotea hurbil) edo harrapatzeko eta ... galduak. Ondorioz markagailuan buruzko gol berria grabatu. Artikulua zeregin - hasiberri azaldu kurba baloia nola beat.
Dezagun teoria batera
baloia ibilbidea The grebak zehaztasuna menpe. Hemen ere, helburua behar dugu.
Baloia hit eskuinaldean, egingo Ezkerraldean hegan. Ondorioz, borondate bera eta biraketa.
Baloia hit ezker, hegan eskuinera. Ondorioz, biratu egingo da baita (eskuinean).
Beno ehundutako eta baloia zehatzago, oin-barrutik hit. beste aukera ote daude? Jakina. Hala ere, baloia gutxiago bihurritu izango da. Eta menderatzea hasibe jokalari asko kolpeak horiek askoz ere zailagoa da.
Orain - praktika
Dezagun run-up eta definizio laguntza hankak batera. Demagun oinetan baloia barruko bihurritu albo beat zoazen. Horretarako, exekutatu beharrik eskuin hartu, eroso bada beat bere ezker oinez, eta alderantziz. to "balioesteko" eta azelerazioa angelu behar. Ahal izanez - 45 º (baloia aldean). zuzen run bat hartu ahal izango duzu, baina baita spin baloia ez du atera. Askatu eta doitasun greba. biraketa indarra goratzeko daiteke angelu edo distantzia handitzeko.
prestakuntza hasieran, ez jarri laguntzeko hanka distantzia handiagoa berean. Hala ere, hurbilegi oso txarrak. greba zehar, oreka sentitu behar duzu, laguntza.
Nola kurba baloia beat? Putz beharko beheko zatia erori. inpaktuaren Momentu honetan oinez egiten da arte goiko baloiaren zatian. Beraz zuen eta twists. Guztiak zatitu bigarren bat hartzen du. Ardatz indar kolpe casual inguruan baloia biraka. Kontuan izan bere belauna funtzionamendua puntu honetan - kolpe ondoren jarraitu behar da, indar gehigarri eta torsional eskatuz ibilbidea emanez.
prestakuntza luzea eta zaila sintonizatu. Hau kolpe gogorra da. Hasi bere helburu jakin batekin praktikatzen. Horrela, edozein objektu argi erabili ahal izango dituzu ikusgai: kukurutxo, botila, arrunt harria. Gauza nagusia - ez atzetik baloia zelaian, besterik gabe. Helburua eragina eta zehaztasun indarra kalkulatzeko ikasteko aukera emango dizu. Hasi 10 metro, eta bitartean distantzia dagoeneko zehaztu jabea handituz. Ados helburua hit (eta are emaitzak ikusi), askoz errazagoa eta atseginagoa spinning pilota inon baino. Eskuratu lehen spinning baloia. indarra eta zehaztasuna bere eragina beranduago landu dira.
Similar articles
Trending Now