Jogurt saltsa: sukaldaritza errezeta

Jogurt saltsa - Dieta osasuntsua printzipioak atxikitzen dutenentzat benetako godsend. koipe eta kaloria gutxienez dauka, baina osagai erabilgarria edukiaren arabera ezin da aldean beste bat. saltsa egosten oinarritutako jogurt on gain ez da zaila. aplikazio sorta oso zabala. Artikulu honetan proposatu errezetak aukeraketa hori, bete zure Cookbook espero dugu.

jogurt egokia

ari zaren saltsa egosten baduzu, onena egokitzen etxeko jogurtak. zen Edonola osasungarriagoa eta gozoagoa denda zen. Gainera, ez duzu propioa jogurt, ez gehiegi gozokiak edo atzerriko txarrak-fruta zapore bertan ezin izango da.

etxeko sukaldaritza oinarriak ez bada posible, saltsa eta jogurtak, dendan erosi egin dezakezu. Berry zaporea, bide batez, arraina edo haragia oso ohikoa ez tandem bat egin dezake.

Simple polifazetikoa janzteko presaka

Lehenik eta behin, kontuan hartu errezeta errazena. Horretarako, saltsa nahasketa jogurtak eta maionesa nahi besterik ez duzu kopuru berdina, podsolit behar eta fin-fin txikituta aneta gehitu.

Love ostrenkoe? baratxuri gazte Hainbat abiatzen edo baratxuri fin txikituta mordo txiki oso erabilgarria izango da. jogurt saltsa delikatuak Hau somge eta oilaskoa bularreko pintxoak plantxan perfektua. Eta barazki freskoak entsalada batekin dira kobratuko daiteke, edo croutons aurkeztu.

Atal baratxuri saltsa

Eta errezeta hau - dutenek beroa minak gustura dutenentzat benetako godsend. jogurt, baratxuri eta mostaza saltsa prestatzeko, nahastu jogurt kopa bat ziape koilara koilaratxo batekin. Dastatzeko, gehitu baratxuri, tipulin eta perrexila. Saltsa hau are hobea bada dastatuko, ordez ohiko mostaza erabili Frantziako babarrunak.

Jogurt, gazta saltsarekin

hainbat errezeta jogurt jaki eta ezohikoa gazta birrindua testura batekin konbinatzen ditu.

barazkiak plantxan tandyrnoy gozogintza, barbakoa plater egokiak saltsa brine jogurtak oinarrituta gazta da. Horretarako, suluguni, gazta edo Adyghe hartu ahal izango duzu, eta feta edo mozzarella erabili.

Grate gazta 200g fina grater, jogurt edalontzi batekin nahastu eta menda-hosto batzuk gehitu eta baratxuri prentsa bat pasatu. saltsa gehiegi lodi izango bada, ekarri nahi duzun koherentzia oliba olioa erabiliz.

jaki hori etxeko jogurtak eta gazta dor-urdinak egin daiteke. Mix 100 g jogurt, 80 g gazta urdina, fina grater birrindua, eta 30 ardo zuri g. zaporea ez bada nahikoa interesgarri eta denboraldi saltsa beheko intxaur muskatua apur bat aurkituko duzu.

jogurt tartare

plater askotan oso posible da jogurt ordez maionesa saltsa bat erabili. Adibidez, honako errezeta batez ere arrainak ona. Saltsa hau --barietate bat "Tartarora". Bere egiteko, gehitu jogurtak (150 g) koilarakada txikituta gherkins. ordeztu dezakezu pepino arrunt batekin, gauza nagusia - kurruskaria direla.

A luma gutxi berde tipula eta hostoak saltsa berdean, are ederragoa eta gozoagoa egingo.

Indian saltsa

Bazkari hau benetako taula dekorazioa bat izan daiteke. labean edo plantxan barazki hegoak Kopuru hau ez da aurkeztu ahal izango dira. Taste the saltsa pikantea eta adierazkorra. Golden color egiten nahiz eta appetizing gehiago.

cumin, azafraia (edo turmeric), curry: natural etxeko jogurtak, ekialdeko espezien baso bat behar dugu. Baina, zati nagusia da errezeta freskoa jengibrea jokatu zen. Hartu hatz-tamaina erro eta igurtzi zati bat grater oso fin baten gainean. eratu ekin batera bota jengibre-zukua jogurt, mamia eta nahastu. Gehitu pixka bat espezie podsolite dastatzeko. Cumin mortero batean aurrez ehotzeko izan daiteke, eta haziak osoa gehi ditzakezu.

saltsa zerbitzatu hotz ordu pare bat busti zapore guztiak eta harmonikoa txuleta agerian gustu aurretik.

oliba saltsan

Errezeta hau direnek piknik bat gertatzen dutenentzat erabilgarria da. ona da, nahiz eta ohiko ogia, su gainean erretako batera. Eta barazkiak plantxan, barbakoa, paperarekin arrain egosi batekin, benetan harmonikoa batasuna izango du.

Prestatzeko, murgiltze irabiagailuan bat erabili ahal izango dituzu. Kendu tomate helduak batetik azala. Bereziki erabilgarria Mikado saltsa moduko honetan. Gehitu irabiagailuan oliba beltzak edo berde gutxi batzuk, baratxuri ale bat eta perrexila, sortatxo bat. Hil irabiagailuan eta jogurt kopuru bera nahasten. zaporea da saltsa piper eta gatza gehitu daiteke. Cook berriro etorkizunean osagai ezberdinekin esperimentatu ahal izango duzu. Adibidez, tomateak ordezkatu daiteke gazte pepino fresko batek.

biltegiratze

Saltsa oinarritutako etxean egindako jogurtak gainean, baita produktu guztiak kontserbatzaileak doan dira, ez da biltegiratze luzea gaia. Edozein esnea produktuaren - hazkunde bakterio giro ezin hobea. Eta beraz, hobe da oinarritutako jogurt saltsa egosten zerbitzatu aurretik.

Saltsa egiten badituzu gauean aurretik, gorde edukiontzi bat itxita hozkailuan bi egunetan.