Summer ... gutako bakoitzak maite gora beratzen eguzkia mimatuz, gezur izpiak hondartzan, lortu polit bat, are tan. Bai, eta besterik kaleetan paseatzea egun argia urteko garai beroena ere (ez guztiak urte osoan balitz, edonon gertatzen da Australia edo Hego-ekialdeko Asiako bada), daude arriskuan dugu. Zergatik? Zeren eta eguzki izpiak, beltzarantzeko gain, gure azala kalte handiak eragin dezake. gehiago-esposizio Emaitza azala, batez ere aurpegian, eskuak, sorbaldak lehortasunak da - hau da, eguraldi beroa, ez arropa azpian ezkutatuta lekuetan; freckles eta adin-lekuak itxura; melanoma - eta kasu larrienetan, eguzki izpiak gehien tratatzeko zaila minbizia forma bat eragin dezake. Nola zeure burua eta zure haurra babesteko? Erabili SPF produktu bat. Hau da, nola aukeratu zure azala motaren arabera, baita marka batzuk fidagarria gisa, deskribatzen ditugu artikulu honetan. Bide batez, eguzkia neguan oso aktiboa da, beraz, babesteko neguan egun argi erabili beharko, jarriz makillaje aurpegian.
SPF guztia: zer da, bere maila eta zer nolako figura behar duzu definizioa
Beraz, SPF (Sun Babesteko Factor - eguzki-babes faktore bat) - Substantzia berezi bat, eta bere helburu nagusia da, xurgatzeko eta eguzki-eragina neutralizatzeko da. Faktore honen edukia normalean produktuaren ontzian adierazten da, eta 5 100-120 bitartekoa (barrutia - ahul batetik indartsua da). Fabrikatzaileak kremak Ukenduak formularioa produktu bat ekoizteko, spray, ezabatzen. Era berean, SPF eta elkartu ditzakezu chapstick ezpain. Normalean, SPF maila edo baliabide hori ontzian adierazten da. Baina zer nolako indizea faktore aukeratu behar duzu? Ez dago arau sinple bat da: zenbat denboraz azala eguzki azpian reddens zehaztu behar duzu - normalean aldi honetan 10-15 minutu da (nahiz Darkie daiteke ordu erdi ere gorritzen, rubia "Martxa" mota natural bat nahikoa da berriz 2-5 minutuz ). Horrela, kopuru jakin bat, utzi ordu laurden bat izan da, SPF erregistro bat bider behar duzu, zure ibilgailuaren adierazitako, adibidez SPF for 20. 15 x 20 = 300 minutu edo 5 ordu eguzkitan pasatzeko dezakezu beldurrik gabe. Besterik gabe.
SPF: aukeratu azala phototype arabera
Beraz, hasi besterik ez bada, eguzkia hartzeko adibidez, estazioaren lehen egunetan ere, dermatologoek gomendatzen bitartekoak, SPF bat da, zertxobait handiagoa behar baino eskuratzeko. baduzu - argi azal eta ile jabea, beharko kremak SPF 50. Baina lehen, egun hasieran, hobe da indizean erabili 70. neurrizko bat badaukazu ahal izateko azal iluna, aukeratu SPF 15-20 produktuak. haurrak, batez ere txikienek, horren azala oraindik ez du kantitate nahikoa ekoizten, babes pigmentua, melanina, erabili kremak edo ukenduak SPF 80-100 batera egiteko.
SPF funtsak: arauak aplikatuz
Hori kremak eta ukenduak egon 15-20 minutu eguzki aurretik aplikatu beharko Gogoan izan, beraz, denbora azalaren sartu busti zuten. Noiz namazyvanii arreta berezia aurpegia, sorbalda eta eskumuturrak da. Era berean, ez atzera ahaztu. Lips ere behar babesa - higiene lipstick berezi bat eskatu ahal izango da, babes-faktore batekin. fabrikatzaile askok diotenez arren beren produktuak ura erresistenteak, oraindik ez arriskua merezi dira, SPF tresnak marrazten ondoren bada igeri itsasoan edo igerileku baduzu, ez izan alferra eta krema berriro erabili. Hobe da egun batzuk ondoren baino minutu batzuk pasatzeko jasaten erredurak.
Tresna marka Popular SPF
Zer da, ikusi dugu: babes faktoreak dituzten produktuak hainbat kremak, ukenduak eta spray forman aurkezten da. Gehien fabrikatzaile, eta horrek dirua "prezioa eta kalitatea" bikaina balioa dira, - Garnier, Nivea, "Eguzkia" eta "lerro gorriak". merke, merkean marka da. Gogoan izan zure ilea da ere babesa behar izan, beraz, hondartzan hobe da txano edo zapi azpian ezkutatu edo spray berezirik erabili. Beraz, orain faktore SPF buruzko oinarrizko informazioa jabe zarela: zer den, nola ondo kalkulatu eta zer esan nahi babes eguzkitik aukeratu. Orain zure oporrak ez ditu erredurak ilundu eta zure azala leuna, bizia izango da, baina, aldi berean, ez erredurak osasuna kaltetu.