Coenzyme Q10: onurak eta kalteak. Nola coenzyme Q10 erabili?

Ordena funtsezkoa giza gorputzaren funtzioak mantentzea konposatu eta elementu multzo baten zati iraunkorra izan behar du. horiek ordezkaezina parte-hartzaile prozesu garrantzitsuena gure gorputzean bat coenzyme Q10 da. Bere bigarren izena - ubiquinone. ahal izateko ulertu, osasuna edo ez du bere porrota arriskutsua da, irudikatu zer coenzyme Q10 funtzioa da behar. Abantailak eta haren kalteak artikuluan azaldutako egingo.

zelula-funtzioa

Coenzyme Q10 da mitochondria (hau zelula egiturak dira, energia eraldaketa molekula ATP arduraduna) lokalizatuta partaide zuzena da arnas kateko elektroi transferentzia. Bestela esanda, elementu hau ez da posible gure gorputzean prozesua no gabe. hala nola truke batean parte hartzea, hain zuzen, coenzyme Q10 gehienak gure gorputza, organo horrek bere ogibidea ere expend energia gehien lokalizatuta kontuak. bihotza, gibela, giltzurrunak eta pankrea da. Hala ere, ATP molekula eraketa partaidetza - ez da ubiquinone funtzio bakarra.

The entzima honen bigarren rol garrantzitsuena giza gorputza bere funtzioa antioxidatzailea da. ubiquinone gaitasuna hau oso handia da, eta jatorriz da gure gorputzean sortu zen. Coenzyme Q10, horren propietate uzten indartsu antioxidatzailea bat izan nahi du, erradikal askeen eragin negatiboak ezabatzen. azken kausa gaixotasun ezberdinak, sistema kardiobaskularrak gaixotasun bereziki, hauek dira coenzyme, eta minbizia harrera egiteko zantzurik nagusian.

With gorputzean ubiquinone giza garapena zahartzea asko murriztu da, arrisku hainbat patologia faktore zerrendak beraz, oso maiz elementua "adin" aurkitu dezakezu.

Non coenzyme du

Coenzyme Q10, frogatua adituek erabiltzen dituzten, sarritan bitamina-itxurako substantzia gisa aipatzen. Hau egia da bitamina osoa jotzen okerrak direlako. Azken finean, zer janaria kanpotik ubiquinone dator gain, ere gorputzean sintetizatu da, hots gibelean. coenzyme sintesia B tirosina taldeko bitaminak partaidetza, eta beste elementuekin gertatzen da. Ondorioz, edozein multi-etapa erreakzioa garatzen kidea eza eta coenzyme Q10 eza batera.

gorputza sartzen zuen, halaber, elkarrekin elikagai ezberdinekin. Gehienak haragia (batez gibela eta bihotza), dauka arroz, arrautzak, frutak eta barazkiak.

Noiz beharra sortzen

Dagoeneko aipatutako, giza organoak urtetik gertatzen den bezala "agortu". Gibela ez da salbuespena, beraz, sintetizatu da coenzyme Q10, propietate gora egiteko energia erreserbak baimendu bertan, lan egin da kopuru nahikoa ere organismo osoan beharrei erantzuteko. Batez ere, haren bihotza jasaten ari da.

Era berean, ariketa fisikoa hobetu, etengabeko estresa eta hotzeriak, hau da, batez ere haurrek berdinak dituzten ubiquinone handitzen beharra. Baita egoera horietan eskuineko entzima honen zenbatekoa mantentzea gorputzean eta hainbat patologia garapena saihesteko?

Zoritxarrez, coenzyme Q10, hau da janaria jasotako zenbatekoa, ez dira nahikoa guztiz bete gorputza behar da. Normala bere odol kontzentrazioa 1 mg / ml da. nahi den efektua lortzeko elementu bat eguneko 100 mg, hau da, ia ezinezkoa da lortzea janaria jasotako coenzyme bidez soilik zenbatekoa izan behar egiteko. Hemen hainbat forma, eta horrek nahikoa ubiquinone eduki eta ezin hobeto bere zereginak aurre ekoiztu drogen laguntzarekin etorri.

Coenzyme Q10: erabili bihotza eta odol tratatzeko

droga horien aplikazio sorta nahiko zabala da. Gehienetan gaixotasun kardiobaskularrak dira agindutako, hala nola arteria koronarioa anti-atherosclerosis gisa. Gaixotasun honetan, barneko ontziaren odola emateko bertan bihotza horma, urritasuna atzeratu lipidikoa metabolismoa, batez ere, kolesterola produktuak. Ondorioz, arteria estutu, beraz, oxigenatuak odol entrega zaila bihotzean. Ondorioz, estres fisikoa eta emozionala sortzen zorrotz mina edo beste deseroso sintomak. gaixotasun hori bezala odol clots eraketa fraught. Eta hemen coenzyme Q10 lagun dezake, onurak eta bertan kalteak dira jarraibideak deskribatzen dagokion drogen erabilera da.

coenzyme propietate antioxidatzaile handia duen Q10 drogak galarazteko kolesterola metaketa odol hormetan. Era coenzyme adarretan hantura murrizteko eta cyanosis, beraz aplikatu eta bihotzean kronikoa porrota forma kongestiboa kentzeko gaitasuna du.

beste baldintza tratamendua

Ubiquinone, ikasketak kliniko askoren arabera, odol azukre maila eta murrizteko hipertentsio arteriala normalizatzeko gaitasuna du, beraz, diabetes alta.

coenzyme Q10 eta zientzialari eragina buruzko iritzia positiboa izan onkologia, neurologia arloan egindako. Eta denek gauza bat adosteko: Zahartze-prozesuan coenzyme hartu erabilgarria izango, nahiz eta pertsona osasuntsu.

Coenzyme Q10 azala aplikatu. Bere eragina positiboa bitamina-itxurako substantzia honen erabilera zabala kosmetika zahartzearen aurkako ematen du. elementu honen edukia kremak ematen funtzionamendua normal mitochondria handitu azalaren elastikotasuna, bere lehortasun batekin borrokan azido hialuronikoa edukita, baita zimurrak murriztea. Gehienezko anti-zahartze efektua kosmetika, coenzyme aplikazioa gaurkotasun erabiltzen da.

halaber, nekea arintzen du, vascular egoera hobetzeko, azalaren lehortasunak, goma odoletan kanporatzea.

jaulkipen

Berez, coenzyme Q10, onurak eta kalteak zabalduta dago mediku literatura deskribatzen, gantz disolbagarriak substantzia bat da, beraz, askotan, alta irtenbide koipetsua osatzen dute. Sasoi honetan, hainbat aldiz xurgatzen hobetzen ditu.

ubiquinone hartzen badugu pilulak forman edo hauts batean, kontuan hartu behar da konbinatzen dituzten botika, hala nola elikagai gantz behar. Hau, jakina, gutxiago erosoa eta praktikoa.

Hala ere, farmakologia ez dago zutik, eta gantz-disolbagarriak gantz elikagaien konbinazioa eskatzen duten drogak forma zeuden uretan disolbagarriak transferitu. Batez ere, askoz errazagoa da, bihotz-gutxiegitasuna, gaixotasun koronarioak, postinfarction estatu tratatzeko.

Beraz, zer, badira ordezkaezina konexiorik dauzkaten drogak?

coenzyme batera Prestaketak

Droga horren adibide da erabiliena "Qudesan" droga bat da. ubiquinone gain, E bitamina, coenzyme gorputza suntsitu kanpotik sartzen diren eragozten ere baditu.

drogen erabilera oso erosoa da: ez dira tanta duten edozein edari gehitu daiteke, pilulak eta are zaporeko chewable Haurrentzako lozenges. prestakinak konbinatu "Qudesan", potasio eta magnesioa modura diseinatua.

Goiko forma guztiek ez dute gantz elikagai konbinazio bat eskatzen, uretan disolbagarriak diren bezala, beste coenzyme Q10 forma baino gehiago beren ukaezina abantaila da. Hala gantz hartzea, berez, oso gorputzaren kaltegarria da, batez ere adinekoak ere, eta ezin, aitzitik, patologia kopuru bat garatzea eragin nahi du. Hau ere galdera erantzuten: zer nolako coenzyme Q10 hobeto. medikuek berrikuspenak argudiatzen uretan disolbagarriak drogak alde ditu.

"Qudesan" gain, badira, hala nola dauzkaten produktu askoren bitamina-antzeko substantzia, adibidez, "Coenzyme Q10 Forte". It prest-olioa irtenbide gisa sortzen da, eta ez du aldibereko gantz elikagaien harrera eskatzen. medicament du kapsula entzimaren tasa eguneroko bat dauka. Gomendagarria da ikastaroa hartu hilabete batez.

Coenzyme Q10: kalte

Alboko coenzyme Q10 prestatze-ondorioak ia ez, gutxitan gertatzen bada ere, alergia erreakzioak deskribatu dira.

Izan ere, ez du axola zer marka hautatutako paziente mota. inprimaki zein erosoagoa medikuntza hartzeko banakako bakoitzeko da on besterik ez da araberakoa da.

coenzyme Q10 formulazio jasotzeko Contraindications haurdunaldian eta edoskitze dira. ikasketak kopuru nahikoa ez dela da dio. kaltegarriak droga drogak beste literatura informazioa elkarrekintzak buruzko informazioa ez.

ondorio

Horrela, artikulu elementu bat jotzen da, besteak beste, coenzyme Q10, onura eta kalteak, ematen zuen, deskribatu xehetasunez gisa. Laburpen, ubiquinone bat duen osagarriak erabilera hori, nor hogei urte baino zaharragoak diren pertsona guztientzat erabilgarria izango ondoriozta dezakegu. Azken finean, jasaten dute bihotzeko gaixotasuna ala ez, adin honen ondoren, nolanahi ere, gorputza falta egingo ubiquinone. Hala ere, bere onarpen aurretik, noski, medikuari galdetu behar duzu.