Zer solarium hobea bertikal edo horizontal? ontzeko sekretu guztiak

Zer solarium hobea bertikal edo horizontal? Agian galdera zure buruari behin baino gehiagotan eskatu duzu. Gaur erantzunak ez bakarrik haren gainean, baina baita beste galdera izan ditzakezu aurkituko duzu.

emakume moderno solarium For bere bizitzaren zati bat bihurtu da. tan azala akats ezkutatu eta eman zure gorputza osasuntsu da. Emakumea sarritan iezaiozu arauak eta kalterik ez bakarrik zure azala, baina baita osasun orokorra.

Zer solarium hobea bertikal edo horizontal?

eguzkia bertikala botere horizontala berdina da, baina abantaila batzuk hemen eta aldi atzera, eta abdominalak tan tan dagoela da.

beltzarantzeko horizontal ohean oheratu ginen azalean, gorputzaren kurba echoing. Hala ere, aldian-aldian biraka behar da berdinarekin tan.

galderari erantzunez: "Zer solarium hobea: horizontal edo bertikal" - konfiantzaz esan daiteke the solarium bertikala hori erosoagoa eta sustatzen gehiago are tan. Hala ere, hori guztia zure lehentasunak araberakoa da.

Solariuma - onura edo kalte?

Solariuma ez laguntzen kosmetika bikaina eragina bakarrik, baina baita bitamina D. D bitamina gabezia ekoizpena ondorio onuragarriak ditu, hala nola, osteoporosia, depresioa eta abar gaixotasun eramaten. D. Era solarium favorable immunologikoa ahuldu sistemak dituzten pertsonak, artikulazioetan, akne aching eragina, eta are psoriasis. Udaberrian eta neguan hasieran - denborarik onena to solariuma hike: zen aldi honetan denbora gorputzean argi naturala eta bitamina beharra atalean.

kalteak ez solarium, besterik behatzeko honako arau hauek:

1. Ez egin peeling, ez sauna, lurrun-gela erabili, ez washcloth edo belaki erabili saioaren aurretik. Hori guztia babes geruza hausten eramaten.
2. Ziurtatu bitxiak eta lentilla kentzeko. Estali ilea, nipples, eta begiak. Ez baduzu estaltzeko ilea, lehor eta hauskorra bihurtzen dira. Ultramore izpiak ere gorputzaren arlo delikatua esaterako begien eta bularrean bezala txarra, beraz, erradiazio ultramoreen babestu behar dira.
3. Aurretik saioaren, hobeto zure azalean jarri ontzeko, izango dela ohitura ez zara erre, baina aurpegia ez da gomendagarria krema Lohitu ahal izatea bermatzen dute.
4. saioa ontzeko amaitu da, hobe da eguzkia ondoren krema bat erabili, dutxa ordezkatuko du eta zure gorputza hozten.

Aurretik Montoia sarritan planteatzen du: "Zenbat denbora ontzeko ohe eman ahal izango duzu?". Denbora ontzeko ohe igarotako, zure azala motaren arabera: arinagoa da, laburragoa saioa izan behar du. Edozein azal mota duten pertsonak gomendatzen da saio bat hasteko 5 minutu batera. Beharrezkoa da, egoitza garai pixkanaka handitzeko solarium, eta gehienez posible 15 minutukoa da. Solariuma bitan bisitatu daiteke aste bat.

Zer solarium hobea bertikal edo horizontal - zuk berdin da. Batzuk tan eder bat lortzeko ahaleginak, eta batzuek nahiago erosotasuna edertasuna, eta Eguzkia etzanda. Hala ere, garrantzitsuena - ez ahaztu arauak jarraitu ahal izateko, eta, ondoren, solarium ez bakarrik ekarri ederra tan bat, baina baita azala osasuntsu bat mantentzeko.