Zer esan nahi du giza gorputza silicon esan nahi du? gainezka eza eta silizioa gorputz baten

Silicon - kimiko Group 4 azpitalde nagusiak hirugarrena aldizkako sistema aldian-elementu bat. Bere zenbaki atomikoa - 14. Silicon ez-metal bat da, eta adierazten da da Si (Silicium). elementua bizitzako esparru desberdinetan erabiltzen da. Antzinatik, ezagutzen propietate sendagarriak jabetu silicon arabera. gorputza, elementu hau ekartzen prestazioak benetan eskerga. Aurrerago xehetasun gehiago zer osatzen Silicium, zergatik behar duzu eta nola jaso nahi egun batean nahi duzu aztertzeko.

Orokorra

patologia jakin tratamenduan daude substantzia eta eragile ezberdinen menpe. salbuespena, eta silizioa da. elementu honen gorputza prestazioak antzina ebaluatu zen. Zen zauriak aplikatu, eta sukaldaritza zehar erabiltzen silize uretan UTZI. It albaitaritza landare ongarria egiteko erabiltzen da, kosmetika helburuetarako. silizioa edukiak produktu modernoan txiki, eta batzuetan ez da existitzen. Ez da atzeman elementu normalean mantenduta, prozesatu, findu elikagai. Selenium bezala, silizioa gaizki karbohidrato elkarreraginean. Horrek esan nahi du, ez da sosa, azukrea eta beste produktuekin digestioa. Onarpena elementu zailtzen murriztu azidotasuna urdaileko eta ariketa eza (mugikortasun txikia) ere.

silizioa papera giza gorputzean

gazteria, haurtzaroko eta enbrioiaren garapen aldian, elementu honen hezurrak nagusi. Zentzu honetan, elastikoa eta malgua dira. fetuak gorputz garapena periferia hasten da. Horrela, lehenengo eskuila sortzen da, gero forearm eta sorbalda. printzipio bera By eta beheko gorputz garatzeko. Izan ere, silizioa hezurrak presente ondorioz. Zergatik elementu hau gorputzaren beharra?

Mineralizatzeko, hauskorrak, gogortzea hezurrak bizitzako bigarren seihilekoan garatzeko. Ondorioz, silizio edukia gutxitzen. Hori dela eta, adineko pertsona, handiagoa haustura arriskua. Horrela hezur-lesioak zehar organismo silicon edukien handitzen 50 bider alderatuta egoera normal. Bezain laster haustura sendatzen bezala, elementu maila normaltasunera bueltatzen da berriro. Brittle hezurrak kontrako norabidean garatzen - periferia to erdian. Lehenik eta behin, gertatzen sorbalda, ukondoa da eta, ondoren, ondoren - eskuila da. beheko adarretan prozesua On hasten hip hezur. Ondoren mugitzen beheko hanka eta oin zuen. Oro har, espontaneoa hausturak hip hezurrak ikusitako. Hau da fluorra eta kaltzio, osteoporosia eduki handia dela eta. Pertsona baten bizitzan zehar ere silizio gorputzean gabezia gertatzen da. Elementu hezurrak leached, eta, gainera, ez du iristen. Bere lekuan dago kaltzioa hartu. Silicon gorputzean gabezia hezur hauskorrak eta zurruntasuna eramaten.

kontsumoaren arau

silizioa garrantzia Vital giza gorputzean aitortzen ofizialki Errusian azken mendeko hirurogeita hamarreko bakarrik. Hala ere, eguneroko dosia sarrerarekin elementu eguneratuta beraz zehaztasunez eta instalatu gabe dago. Badira gomendio ezberdinak. gutxieneko dosia 5 mg da. Baina gehienez, iturri desberdinetatik, 20 eta 100 mg / egun bitarteko arabera. haur eta lagunentzako dosi urte bitarteko 40 edo gehiago mg / egun batetik ezar daiteke. Izan ere, ondorioz, urteetan zehar, elementu digestibilidad hondatu, eta ume bat bezala ehunak, sistemak, organo, hezur eta hezurdura, eta aldi berean silicon ordainagiria gehigarria eskatzen eraketa aktiboa da.

Eragin eragiketak sistemetan

Silicon bereziki giza gorputzaren garrantzitsua haurdunaldia eta Edoskitzea zehar. egiturak malgua materiala eraikin ditu. Osasuntsu helduen organismo 7 mg Si buruz batez beste dauka. Da sistema guztiei banatuko dira: Tubuluen, muskuluak, iltzeak, Thymus, ilea, odola, azala, eta abar. silizioa papera giza gorputzean nagusiki ehun konektiboaren bertatik artikulazioetan, tendoiak, kartilagoa, mucosal, arteriak eta zainak osatzen dira eraketa datza. silizioa kontzentrazio baxuetan hasten exfoliate eta iltze plakak hautsi. elementu honen eza produktuak azala eta ile-egoera okerrera erabiltzeko.

Beste funtzio Si

Edozein ehun konektiboaren elastikotasuna eta indar-maila jakin bat du. beharrezko maila, besterik silizioa ematen du. halaber, ehun gaitasuna berreskuratu garapenean ere parte hartzen du. Kasu honetan, silizioa rola gorputzean da kolageno eta elastin zuntz fidantza. Gainera, elementu indartsua antioxidatzaile funtzioak ditu. Horregatik, Zimurren eraketa prebentzioa ematen du, erresistentzia egitetik eta ile erradikal askeen eragin negatiboak handitzen. Ezarri zen ezaugarri diren pertsonen adin biologikoa tasa metaboliko on bat izan daiteke. silizioa eragina giza gorputza gehiegikeria gabe benetan berezia da. elementua bertan behera utz dezake edo adin-lotutako aldaketak. Hala ere, posible da ordainagiria normal Substantzia gorputzean sartu azpian.

Si edukia urriko Arazoak

silizioa% 1,2 kontzentrazioa bihotzean eraso edo trazu arriskua handitu zenean. Noiz elementu edukiaren% 1,4 zenbatekoa edo gutxiago garatzen diabetes. hepatitis C birusa hedatzea silicon% 1,6ko mailan ikusten da. elementua da,% 1,3 proportzioa jasotako bada, orduan minbizia dator. Noiz silicon zenbatekoa murrizteko connective ehun gaixotasun baskular, atherosclerosis, hondatutako hezur indarra gertatzen da. Murriztua bere edukia hondatzea digestibilidad kobaltoa, burdina, kaltzioa, fluorra, manganesoa eta beste konposatu eragiten. metabolismoaren ondorioz. gorputzaren sistema immunologikoa jasaten ere silizio-kopuru nahikorik gabe. Murriztua eduki-elementu patologiak luzea esaterako amigdalitisa, absceso, furunculosis, beste suppurative prozesuak, onkologikoak gaixotasun, alergia erreakzioak, asma eta beste batzuk sustatzen.

Zientzialariek erakutsi dute hodietako patologia asko gerta substantzia hainbat kontzentrazioa desbideratzen dela eta. silizioa leku berezia hartzen du gai honetan. Giza gorputzaren washout elementu For oso arriskutsua da. Esan bezala, bere tokian hasten kaltzio pilatu egiturak solidoa eratzen da. Zentzu honetan, baskularra horma pixkanaka hasten dute elastikotasuna galtzen eta gero iragazkorra. Beren kolesterola bidez bidez. Era berean, ez venous patologia garatzen da. hormak elastikotasuna beharrezkoa silicon bezala mantentzeko. Giza gorputzaren For thrombophlebitis, barize, vasculitis eta beste patologia kontzentrazioa murriztu fraught da. elementua babesa eta odol kanalak txikiak eskaintzen - capillaries. Silicon biriketako zirkulazioa normalizazioan laguntzen, ehunen elikadura egokia bermatzea are zabala lesioak zelulitisa kasuan. Elementu beta-hartzaileen gantz zelulak gainazal gainean dago bizigarri parte hartzen. Honek, aldi berean, gantz kentzea haiengandik laguntzen du. Praktikan, kontuan kasu denean akne terapia luzea erabilera prestakin ezberdinak ez du eraginik eman. Berreskuratzea gertatzen aste batzuk igaro ondoren silizioa erabili da. Zeregin garrantzitsu baten giza gorputza da gut datozen toxinak neutralizatzeko. Hau colloids eskatzen du. bakarra osatzen ari dira silizio da eskatutako zenbatekoa jasotako bada. elementu konposatu organiko dute bioelectrical kobratuko sistemak osatzeko gaitasuna. atxikitzen du bakterio patogenoak (besteak kausatiboa gripe, hepatitis, herpes, onddoak eta beste eragile bezala) joan ziren, eta haiek neutralizatzeko. Ikertzaileek erakutsi dute ura eta silizio produktu sarrerarekin nahikoa maiz dysbacteriosis. It ahozko mucosa lesioak COLITIS (stomatitis), sudur, urogenital candidosis sistema eta Kolon zaila daitezke. Kontuan izan behar da silizio colloids dela joera flora patogenoak bakarrik konektatu. mikroorganismo Normal (patogenoak) osorik geratzen. Bereziki, horien artean, lactobacilli eta bifidobakterioena.

Geroztik silicon eskasia gorputzean agertzen da. Sintomak, gaineko azalpen ikusita, ezaugarri patologia nahikoa larri daude.

Si elikagaietan

silizio-iturri nagusia gorputza - barazki janaria. Element da garagardoa, ardoa, zukua (mahats) aurkitu. silizioa kontzentrazioa bereziki altua batean arroza, artatxikia, oloa azala da, baina garia ez da hain horietako aberatsa. elementu zerealak dauden kopuru handia erlatiboa. It har daiteke arbuiagarria bere kontzentrazioa lekaleak. Artezketa alea eta semola eta irina, aleak sakon garbiketa gutunazal ekoiztu fabrikazio-prozesuan bertan silicon present kopuru handia. elementua da, hainbat fruitu larruak aurkitu. Baina ez da horrela tratatu fruta eta barazki asko. Hemen zailtasun jakin batzuk sor daitezkeen. Izan ere, fruta batzuk larruak ere askotan pilatu nitrato eta beste konposatu kaltegarri, eta horrek gero eta handiagoa prozesua eta ondorengo uzta gordetzeko erabiltzen dira. Zentzu honetan, behar kontu handiz hurbiltzen fruta eta barazki aukera alea.

silizioa nola bete gorputzean buruz hitz egin dugu, bada, esan behar da produktu komun, ohiko erabilera horietatik elementuen hornidura handituz onuragarria izango litzateke buruz nahikoa. Horien artean, bereziki, hauek dira:

• Ogia (beltza).
• Garagarra.
• Bran.
• Jacket patatak.
• ekilore haziak.
• Belar (aneta, perrexila, eta abar).
• Paprika.
• Beets.
• Apioa.
• Errefautxo, radishes, turnips.
• Tipulak.
• Rhubarb.
• Tomatoes.

Batzuk ur mineral silicon presente. elementu, gainera, algak, itsas landareak aurkitu.

asimilazio Si

Ordena ezinbestekoa manganesoa, magnesioa, potasioa, kaltzioa digestibilidad hobetzeko. Absorption silicon haragia elikagai eragozten. Izan ere, itsas animaliak elementu zenbaki handietan dauden arren, ez dira onak hornitzaile Si. Hau da, animalien proteinen presentzia dela, oztopatzen xurgapena. Silicon absorbability barazki food hau da, barazki eta fruta zuntz dauden hobetzen. gora egiteko elementua eza ur berezi bat prestatu ahal da. Horrez gain, erabilgarria da infusio eta decoctions silizio-kopuru handi bat duen belarrak egiteko.

Landareak aberatsa Si

Lehenik eta behin, izan ere silizio-duten flora espezie hori silizea lurzoruetan hazten buruz esan. Landareak xurgatzeko nahi duzun elementua prozesatu da. Emaitza konposatu bat da, digestioa giza gorputzak eskuragarri dago. Landare horiek, bereziki, hauek dira:

• Nettles. Belar hau bikaina zauria sendatzeko propietate ditu. nettle infusio aspaldi iltzeak indartzeko erabili izan da. Horretarako, bainu berezi bat egin dugu. Nettle uretan ilea garbitzeko ondoren.
• Horsetail. Landare hau, gainera, silizio edukia gorputzean handitu dezake. Horsetail helburuetarako kosmetika, articular patologiak, gibela eta giltzurrunak gaixotasunak erabiltzen da. txantxarra profilaxi laguntzaz burutzen da.
• Fern. Besteak beste, dauka tanino. halaber, iltzeak, ile, zauriak eta ultzerak, Hemorroideak kentzea sendatzeko eta abar indartzen laguntzen dute.

Ez dago silizioa konposatu kontzentratu selektibo landareak ere daude. Horien artean, adibidez, besteak beste, spruce, alertzea, banbu, ginseng, txori-knotweed, artzain-poltsan, yarrow, burdock, mugurdiak, oloa eta beste batzuk. Horrelako landareak kremnefilami deitzen dira. Horiez gainera, substantzia kontzentrazioa eztia, bran, momia, garia germen berreskuratzen lagunduko.

Si ur araztegi

Silicon H ₂ O. geroago eskuratzen dute jabetza extrude Kristal likido mikroorganismo patogenoak, onddoak, protozooak, Alien kimikoak, toxinak sortzen lattices molekulak egituratzeko gai da. Dute, aldi berean, hauspeatu. Silicon ur freskotasuna berezi bat eta zaporea ditu. bactericidal propietate ditu. Adierazle asko egin oso gutxi gorabeherako da osaeran giza gorputzean interstizial fluidoa da.

Ur etxean sukaldaritza

erosteko edo silizioa pebbles eraikitzeko behar duzu. Hobe da txiki aukeratzeko. kontaktuak silizio batera geroztik ur gehiago izango da. Stones dira ontzi batean jarri. bilgarri bat (50 g) For hiru litro ur behar ditu. Stones bota eta 3-4 egunetan utzi tenperaturan leku laiotzetan batean. propietate sendagarriak indartsuekin ura lortzeko, beharrezkoa da pixka bat gehiago azpimarratzen - 7 egun. Prest egindako likidoa da edukiontzi bestera isurtzen, baina ez guztiak. beheko geruza 3-4 cm-ko lodiera hondakina ez da erabilera egokia. Bere hustu harriak eta garbitua eskuila bigun bat erabiliz. Beharrezkoa da, moco eta layering kentzeko. prozesuaren ondoren errepikatu daiteke. Black Silicon ez du zertan aldatzen. Ura bere propietate mantentzen urte gutxienez bat eta erdi da. kantitate mugagabea izango da edan daiteke. Silicon ura hartzen da atherosclerosis, hipertentsioa eta giltzurrun harria gaixotasuna, diabetes, azaleko gaixotasunak, infekzioak, minbizia, barize aurka prophylactic bikaina.

Altxatutako Si-maila

Nola ez gorputzean silicon gehiegi izango? Gai honetan, esan dezakezu elementu egunero hartzea duten 500 mg gainditzen badu. Hau jarduera profesionala zementua, beira, amiantoak, kuartzoa, aerosolak, meatze kontaktua inplikatuz lotuta egon daitezke. elementu gehiegizko edukia arrazoia bere metabolismoa edo haren gehiegizko dieta sarrerarekin arautzea traba bat izan daitezke. gorputzean gehiegizko silicon hasieratik edozein adierazpen zehatzak ez dauka. Oro har, ez ahultasuna da, jaitsi performance, suminkortasuna. Arnastea hautsa silicon aberastu, disnea ager daiteke exertion gutxi, maiz eztul orrian. odol zelula kontzentrazio altuak esaterako patologien garapena eragin dezake:

• Silicosis. Gaixotasun hau, aldi berean, tuberkulosia, enfisema, bronkitis azaleratzea laguntzen du.
• pleural eta sabeleko barrunbeak neoplasias.
• kaltzio-fosforo metabolismoaren nahastea.
• Urolithiasis.

Si dituen agenteak

toxinak kentzeko gorputza droga "Nayche Lacs" erabiltzeko. Moduak gut microflora normalizazioa laguntzen, bere mugikortasuna aktibazioa, hobetzeko behazun ekoizpena eta zukuak. Droga antiinflamatorio droga gisa erabiltzen da.

Esan nahi du "Locle" zuntz dietetiko iturri bat da. Droga hau heste babesa ematen. Esan nahi du "Locle" paziente minbizia patologia prebentzioa gomendatzen da. Droga murrizten odol azukrea eta kolesterola kontzentrazioa, eta hesteak garbitzen laguntzen du, bere lan hobetzen, sistema immunologikoa indartzeko.

medikazioa hartzen zorrozki izan behar diagraman arabera. Ordena ondorio atzeraezinak saihesteko arretaz behatu behar dosia. behera garbitzea sendagaiak ur behar kantitate txikietan. Nahi gabe gainditu harrera bada hurrengoan ez luke dosia handitu.

beste substantzia interakzioa

Aluminiozko silicon antagonista gisa jarduten. Lehenengo, Si kontzentrazio edukia handituz, hurrenez hurren, murriztu egiten da. Silicon rekin E bitaminak, A, C erreakzionatzen, beren propietate antioxidatzaile handituz.