Tendinosis - zer da? tendinous tratamendua

Hainbat gaixotasunen joint gure garaian ia ez da bitxikeria bat. Tendinosis jotzen da artikulazioetan gaixotasun arriskutsu eta desatsegina bat, bere tratamendua landu behar da, beraz ekin hantura oso lehen egunetan.

Edozein auto-errespetatuz eta begira beren osasunaz sintomak jakin behar eta nola gaixotasunak, hala nola tendinosis gisa tratatzeko. Zer den, nola egin aurre, eta askoz gehiago - zuretzat artikulu honetan.

Tendinosis eta bere arrazoiak

Tendinosis - gaixotasun larri bat da, muskulu tendoiak eta inguruko ehunak hantura ezaugarri.

Askotan, hantura horiek futbolean, Espainian, saskibaloi jokalari eta beste atleta gertatzen dira, baita adineko (40 urte) bezala. Batzuetan tendinous kausa lesioak eta ubeldurak zahar bihurtu.

atleta bat ez badu errespetatzen prestakuntza eta gainerako arteko oreka, lesio mota hau manifestazio arau jotzen da. immunitatea seguru zauritu ahultzea zorrotz oso altua da, beraz, medikuek ez dute gomendatzen egiten kirolak. postura okertzen, era bitxian nahikoa, ere gaixotasunaren tendonitis eragin dezake, beraz, hau ikustera gomendatzen dizugu.

janzten duzu zeure burua deseroso zapatak bada, hanketako muskuluak handiak hantura arriskua bikoiztu. Aukeratu bakarrik ederra, baina eroso zapatak, erraz irabazten daitekeelako belauna joint tendonitis bat.

sintomak tendinous

Tendinitisa (tendonitis) errazena hantura hasierako fasean sendatzeko. Horretarako, gaixotasunaren oinarrizko sintomak, horrek diagnostiko bat jarri lagunduko zure etxean ezagutu behar duzu.

Horrela, honako hau izango da gaixotasunaren sintomak artean bereizten dira:

• Mugimendu zehar ondoeza (adibidez, sorbaldan mina, sorbalda joint tendinosis seinalatuz);
• palpation zehar mina;
• artikulazioetan hantura gainean dago azalaren itxura aldatuz;
• lesio gunean iraunkorrak mina, larriagotu gauean hurbilago.

Ba gehien desatsegina hantura hip tendonitis jotzen da, tratamendu bat dagoela bertan batetik igaro daitezke zenbait hilabete ezagutzen duzu?

tendinous mota

Adituek partekatzeko mota ohikoena batzuk tendinitisa:

1. hantura belauna joint.
2. sorbalda joint hantura.
3. Pelbisa joint, eta horrek, aldi berean, beste hiru subespezie banatuta Tendonitis:

• adductor muskulu tendinosis;
• psoas muskulu;
• abductor muskulu.

Ez bazaude aditua, eta galdera "tendinosis - zer da" egunero mina, ondoren, artikulu hau zuretzat da.

Ona da jakitea: tendinitisa sorbalda joint askotan gertatzen dela eta okerraren karga pertsona, hau da, eskulan erabilera irrazionala on banaketa.

tendonitis tratamendua

Adituek ez dute gomendatzen auto-medicate joint baten hantura, baina estazio askok honetarako. Batez ere pertsona horiek apur bat izango da behean erakusten ezagunena folk erremedio auto-tendinous egiteko batzuk.

Jakina, hobeto bere lesioa batera traumatologist buelta, medikuak banakako joint berreskuratzeko ikastaro bat aukeratu ahal izateko gai izango delako.

Eta orain zenbait aholku tumorea kentzeko lagunduko du eskaintzen ditugu.

gaixotasunaren fase goiztiar batean gorputz osoa gainerako parte zauritu eman behar. Noizean hoztu inflamed joint, eta, nolanahi ere, ez ahaztu estuak benda inposatzeko lesioa gainean.

Kalte hasieran jarri zen martxan bada gaixoa, izan ekintza eraginkorragoak jotzea. Alde batetik, fisioterapiako zuzentzaileak matrikulatu bultzatzen dira. Bigarrenik, medikuak direla zure gorputzean administratzen injekzio bidez zuzenean ospitalean sartu drogak prescribe behar du. Kontutan du antiinflamatorio hori joint mina arintzeko egingo.

Ez ahaztu tratamendua etapa bakoitzean tratamenduan hori bertaratu medikuak duzu soilik esleitzen. Bihurtzen da, tendinosis, bertan tratamendua gutxienez hilabete bat hartzen du, eta gaixotasun kroniko bihur daiteke.

ukondoa joint Tendonitis

Gehienetan gaixotasun hori eragiten tenis jokalari eta nor eskuetan dituzten pertsonen bizitzan aktiboki parte hartzeko.

ukondoa ondoeza hard jarduera fisikoa zehar gertatzen dira. kanpoan edo barruan zauritu ukondoa alde batera mina sentitu nuen.

Hantura hau bada indartsu run, pertsona bat ezin da ezer eskuz egin. Gutxi gorabehera, hitz egin, are goratzeko mug ezinezkoa izango da.

eskumuturraren tendonitis

Hau hantura mota copywriters, piano, hau da, pertsonen hatz laguntzarekin lan egiten duten ezaugarri.

Egoera honetan Mina bakarrik zauritu hatz-leku batean agertzen da, baina ordaintzen ukondoa inguruan hurbilago. badaude larriak konplikazioak edozein motor funtzioa eta pertsona sentibera eten dezake.

Folk tendinitisa tratamendua erremedioak

Izan ere tendinosis kasuan - zer da? desatsegina gaixotasun horrek artikulazioetan hantura emaitzak. Jakina, hantura hori ez da larria, baina batzuetan gaixoen zoro mina bat jasan behar dute. Eta hori guztia da, izan ere, garai Pertsona bat ez da medikuarengana zuzenduta, edo ez da auto-medicate arduratzen dela eta.

termak terapeutikoa

gatza bainu bat tratatzeko ez bakarrik tendinosis, baina gehiago ezagutzen hip joint gaixotasuna. Etxean tratamendua, gatza kilo bat, bi Jerusalem alkatxofa tuberkuluak, pinua adar-kopurua bat eta 4-6 gramo beharko duzu turpentine.

Hasteko txikitu Jerusalem alkatxofa tuberkuluak, gehitu ur berotan beste osagai guztiekin. Ondo nahastu. gatza desegin osoa ur-bainu bat itxaron. Hartu bainu bat.

bainu terapeutikoa lesioaren jarri onartu ondoren iodo sare goiko, aplikatu eztia. film wrap besoa eta benda pixka bat laguntzaz. Egin prozedura hori eguneroko behar duzu 10-20 egunetan.

menda pomada

menda pomada prestatzeko, 50 menda freskoa gramo eta eukalipto hostoak gramo asko bezala ahal izango duzu. Biek osagai labana batekin ehotzeko behar. Mix bi nahasketak lehorrak, gehitu 50 aloe zukua mililitro. Ondo nahastu, hainbat aldiz.

Zaurituak lekua behar lubrikatutako egunean 3 aldiz betiere pomada amaitu bezala.

eztia arbi pomada

Beraz, 100 arbi gramo, haragi Grinder bat pasatu beharko duzula. arbi beharraren gruel 100 lore freskoak eztia gramo eta 50 vodka edo alkohola arruntaren ml gehitzeko.

Irabiatu eta nahasketa ekarriko egoera homogeneoa da. ondorioz pomada 3-4 aldiz egunean igurtzi aste bat. Bada, aste baten ondoren mina ez irteteko, jarraitu tratamendua.

Beraz, gaur egun guztiak tendinosis buruz badakizu - zer den, zer tratamendu gaixotasun hau erabil daiteke.