Nola enema bat egin?

enema An mendeetan unibertsala eta bide eraginkorrena kolon garbitu behar bezala erabiltzen. enemak erabilera oso zabalduta dago. Dute prestatzeko erabiltzen dira hainbat ikerketa mediku mota egiteko, adibidez, X-izpiak abdominalak, sigmoidoscopy, kolonoskopia eta abar Askotan garbiketa enemak idorreria eta gorotz blokeoak, nahiz eta agerian kolon mugimendua eza enema bat eusten egun gutxitan gazteei erabiltzen dira.

Batzuetan harritu ninduen jende askok ez dakite, zer erregulartasuna digu "jakintsu" rekin, defecate behar da. Beraz, agian, batzuk errebelazio bat izango da. Pertsona normalean hustu behar beren erraietan, gutxienez, egunean behin, eta egin behar da goizean, berehala esnatu ondoren. Hori nola egiten zen. Eta zauden berandu goiz hartan lan egiteko bada, eta ez dute denbora, reflex inhibituta dago, eta puntu hau salta dezakezu. Horrela, jende asko ekarri beraiek iraunkor idorreria kronikoa egoera bati. Ez enema bat egin kasu horietan behar dut? Jakina. da larrialdi erreskate-teknikak odnin (baina erabilera iraunkorra ez egiteko) - enema.

Era berean, enemak aktiboki bidezko sexua erabiliz borrokan to kilo estra botatzeko. Arlo honetan konbinazioak hainbat garatu.

Hala ere, gaur hitz egingo dugu, nola egin behar den enema bat etxean helburu sendagarriak. Maila hau guztiontzat baliagarria izan daiteke, haurrekin batez ere baduzu.

Nola enema bat egin.

Enemak desberdinak dira: garbiketa, farmazia, hipertentsiboa, etab

garbiketa enema bat nola egin nahi ditugu, izan ere, gehienetan praktikan erabiltzen da.

prozedura hau aurrera eramateko eskatzen katilu bat Esmarch, baina ez duzula erosi esaterako bada, gomazko arruntak ur beroa botila bat erabili ahal izango dituzu. Lepoan eta botatzeko punta bat, diren farmazia batean saldu dituzten gomazko hodi bat eransten da. Zirkulu bete Esmarch 1.5-2 ur egosia litro tenperaturan. Ondoren, gaixoaren ohe gainean beharrezkoa da oilcloth finkatzeko beheko gorputz erdia pean, eta gaixoak zure ezkerretik etzan eta belaunak estutu sabelean eskatu. Horren ondoren, beharra ur erakarpen bat askatu airean han punta, ez zuen hesteetan sartu.

punta da pazientearen zilborra aldera angeluarekin 10 cm distantzia bat (haur bat da, ondoren dagokion gutxiago) at anus sartzen. Horrela mug Esmarch gaixoaren ohe azpian mailan izan behar du, eta txertatzeko punta ondoren kopa altxatzen. Pertsona bat sentitzen deseroso bada posible da, ur-presioa murrizteko klub-maila murriztuz bitartean.

Gaixoak sarrerako ur gorde beharko du, betiere zuen izango, ez baita izan (hamar minutu normalean) onartzen dute gai. Eta soilik ondoren komunera eta hutsik joan. Gertatzen da, beraz, batzuetan bat enema ez da nahikoa guztiz garbitu guztiak fecal harriak, ondoren, beharrezkoa da prozedura hori errepikatu.

Hala enema - ez da, hala nola sarraskirik metodo bat, askok uste dute. Guztion denbora eta zepak hesteetan eta normal eluted batera heste microflora, eta horrek, agian gehiago dysbiosis eta digestioa traba gehiago eramango. Beraz, ez metodo hau gehiegi eta erabili duen bakoitzean aulki bat, arazo bat duzu. Saiatu bere normalizatzeko egunerokotasuna, modua elikadura, loa eta atsedena, lan azkenik. Jakina, nola behar bezala enema bat egin ezagutza eskainiko dizu une egokian, baina hobeto oraindik, utzi osasun arloan profesionalei.

Orain badakiela enema bat nola egin etxean, eta ezagutza edozein unetan behar izatea.