Nola borroka baten ondoren bateratzeko? Lovers aholkuak

Desberdintasunak askotan bikoteen arteko gatazkak ekar. Ba al dago modu bat da, ez da batere quarrel nahi? Seguraski, ez. noizean bikoteek Guztiak hasiko gauzak ordenatzeko, baina nola sortu harrapatzeko argumentu ondoren aholkuak eman nahi dugu, oso larria bazen ere.

1. Count 10

Benetan, funtzionatzen du! Zerbait entzuten duzun, ez duzu nahi edo ez zure bazkide ados, arnasa hartu eta 10. Ez duzu nahi to rashly iraindu zure bazkide zenbatu, ezta?

2. Etorri bat "balazta" berezia bi dituzten

Zure bikotearekin liskarra Tipping puntu bat hurbiltzen ari da, garrantzitsua da "armak" guztiak gelditzeko, seinale sekretu hori sortu zatoz erabiliz. Keinu hori izan daiteke, adibidez, hitz edo dibertigarria da. Beraz, zure bikotearekin oso pazientzia atarian hurbil zetorrela erakutsi ahal izango duzu.

3. Ez saiatu beti izan eskuineko

Ez da benetan zer nahi duzu, ez da? Ez beti izango duzu eskuineko. maite batekin gatazka batean dago eskuineko edo okerra da. Oso zauden argumentu batean minik Nahiz denean bake egiterakoan, ez da hain garrantzitsua. Saiatu eta aldea nabarituko duzu.

4. Arazo batzuk ez dira merezi zure liskarrak

oso normala da ezberdintasun dute, batez ere, besterik elkarrekin bizitzen ohitu zara. Baina badira ez direla merezi zure nerbioak arazoak, baina bakarrik estres eta erresumina eramaten. Ikasi zentzuzkoa, zure denbora merezi eragiten eta ez diren aukeratzeko.

5. Hug zure bazkide

gaizki ulertu edo liskar azken gauza egin nahi duzun piztu zehar - da norbait aurretik dago ukitzeko. Hala ere, edozein ukimenezko kontaktu gogorarazteko maite duzun pertsona hori dela eta, elkarrekin izan nahi. Ez izan beldurrik zure bazkide galdetu duzu besarkatu, eta ez uko egin behar den. Hau liskar larriak saihesteko lagunduko dizu.

6. Do zerbait "ezinezkoa"

Dezagun aurre: egiten duten guztia interpretatzeko edo esan, gure bazkide bere erara apt gara, eta askotan aurreikuspen horiek negatiboak dira. Gainera, iraganean gogoratzen hasten denok. Bada gogoko ez zuen zeuk ondoren platerak garbitu, berehala izango duzu esan inoiz ez zuela lagundu duzu sukaldean. Zure bikotea data garrantzitsu batzuk ahazten zuen bada, esan duzu, inoiz ez zuen zure harreman buruz zaintzen. Zerbait "ezinezkoa": saiatu zergatik zuen portaera ulertzeko. zure harreman izaera osoa aldatu da.

7. ohera joan

Adituek argudiatu du ez dagoela jartzea egun berean beharrik, betiere, liskarra izan duzu. Ez ondorioak salto, atseden hartu eta saiatu goiz hurrengo egunean jaiki. Ez kezkatu: harreman batekin gau bat ezer oker ez da gertatuko da.

8. Erabili umorea

Txantxa bat pentsatu! Hau estresa arintzeko modu bikaina da. Baina ez saiatu ironiko edo bortitza izan da bazkide, erabili errugabea keinu edo hitz dibertigarria. beti laguntzen du.

9. Be jakitun, zure atsekabea eragin

odds dira beti nor ikuspuntu ezberdinak dituzte parte hartzen duten bi pertsona. Betiere, sakon arnasa duzun bezala 10 segundo (gure lehen araua jarraituz), zer egiten duzu haserre eta deseroso pentsatzen. Ez beldurtu ardura hartu!

10. Hartu plazer zainketa

Zure zure bikotearekin harreman beti ingurumena eta bertan bizi zara eragina. giro negatiboa erraz piztu desadostasuna brawl big batean. Adibidez, zaudenean gose edo zure inguruko zaratatsua jende asko, hau eragozten du bertatik lasai eztabaidatzeko arazoa, emaitza zuk eta zure bikotearekin arteko tentsioa handitu egingo baita. Saiatu "fun dosi bat" zaintzeko, eta hori ez duzu bakarrik lagunduko, baina baita bazkide bat hartu, adibidez, gozoak edari bat prestatzeko. Horrela, ez da garai etsaitzeko bazkide erakutsiko dizu, eta, beraz, afaldu eta erlaxatu ahal izango duzu.