Nola ajea gainditzeko?

alkohol-dosi txiki bat arintzeko estresa lagun dezake, altxa zure aldartea, looseness eta dibertigarria sentimendua eragiten. Horretarako, eta han edaten da, baina euforia aldi baterako da.

baimentzen muga gehiegizko alkohol-dosi bat hartu ezkero, poz-egoera auto-kontrol eta overexcitement galera ordezkatu. Nor ez da gertatu "bustoa"? Zeinu A zarela "gogotsu", alkohola da erretiratzea sindromea. bere agerraldia egiteko ohikoena arrazoia - edari alkoholdunen gehiegizko bart. fenomeno honen Popular izen - "biharamuna". Hau Addiction arloko baldintza ohikoena da.

ajea sintomak artean: liluragarria egarria eta lehortasuna ahoan, hantura, buruko mina, gorputz osoa dardarak, depresioa, apatia.

Not farmakologoek panazea single arte asmatu ajea desagerrarazteko. bere tratamendua egiten da kasu zehatz bakoitzean sortzen diren sintomak oinarrituta. Adibidez, buruhauste bat bada, hobe da pilula tsitramona edo aspirina hartzeko.

organismo intoxikazio orokorrak kentzeko, beharrezkoa da sorbents kopuru handia, besteak beste, "Enterosgel", "Sorbeks", "Smecta gisa", "gaitu Carbon", "Belosorb" hartzeko.

ajea gertatzen bada, oka lagunduta, excrete gehiegizko alkohol enema lagunduko du. Kendu zorabioak be edaten ahal gozoa tea indartsu.

Noiz agertzen diren intoxikazio indartsuena, eta pertsona bat "hildako" edan, ur hotza diluitu behar amoniako 5-6 tasa kopa bakoitzeko tanta. Ondoren pry kaltetutako alkoholaren arabera ahotik eta konponbidea pour.

Eraginkorra prozedura ajea kentzeko katarsia da. Posible da artifizialean bultzatu edari oka gero potasio permanganate irtenbide edo sosa. Estaldura laxative bat har dezakete, eta, ondorioz, ez "opor-hondakinak" sabelean ez linger da.

tea edo kafe bat edaten duzu sabela huts bat bada, ezin erraz ajea gainditzeko duzu. Edari horiek nekea eta ahultasuna sentimendua kentzen. Baina kasu honetan, garrantzitsuena ez da "bustoa", bikoitzarekin laguntzen indartzeko suminkortasuna eta urduritasuna. tea gomendatzen da eztia, limoi, blackcurrant jam gehitzeko. Era berean, osagai horiek ezin ur mineral, eta, bide batez, komeni da irabiatu kantitate handiak edaten denean ez alkohola da erretiratzea sindromea.

daude contraindications ez bada, goizean bainu joan ahal ajea kentzeko. Izerdia zenbaki handien esleipena poroak irekitzen, eta horiek hondakin out excreted metabolismoaren bidez.

Nola ajea ekiditeko egin behar dut? Komeni da ez sabela huts bat alkohola edan. Hobe da pixka bat pre-gantz elikagai jan, hala nola, hirugiharra pieza gisa. Saiatu ez edaten denean erretzera, edo tabako-kopuru mugatu une honetan. Ziurtatu alkohola eta gomendagarria intone edan. Zukuak, ura gorputzean erretiratu azkar alkohola, eta komunikazio aktibo gisa abestu, bracing.