Like Sudoku garunean eragiten

ariketa fisikoa da, zalantzarik gabe, oso giza gorputza garrantzitsua. Baina bezain garrantzitsua baliatu nahi eta zure burua da. Eta hau Sudoku lagunduko du - hau da, ezagunena zenbaki-joko bat, egunero jolastu ahal izango dugu. burmuinean ondorio onuragarriak ditu.

Zer da zehazki bere eragina positiboa da? Hemen Sudoku onurak harrigarria da.

Gure memoria hobetzen

Memoria eta Logika lanean ari alboan, betiere Sudoku jolasten ari zaren. Nola gertatzen da hori? Oso erraza da! Zure memoria erabiltzen ditugu zenbakiak gogoratzen denean logika erabiltzen ditugu, ondorengo zelula huts baino gehiago pentsatzen.

Gure mental jarduera estimulatzen

Jokoa ahalbidetzen zure pentsamendu logikoa lantzeko duzun, noiz puzzleak konpontzeko duzu, eta, azken finean gaitasunak kopuru bat zenbakiekin hobetzeko.

Alzheimerra garatzeko arriskua murrizten du

Hau da, hain zuzen, jokoaren esker mantentzen da garuneko jarduera erraztu.

Irakasten guztia egin azkar

Sudoku - jokoa da, ez bakarrik oso interesgarria da, baina, halaber, denbora zentzua garatzen laguntzen du. erabakiak hartu eta ekintza zehatz batzuk hartu azkarrago eta bibrazio gutxiago ikasiko duzu.

kontzentrazio ahalmena handitzen du

Sudoku pentsamendu jokalari estrategiko eta sormen arazoak konpontzeko eskatzen du. Bezain laster jokoaren erdian jolasten uzten diozun bezala, pentsamendu prozesu hori kontzentrazio ahalmena eta gaitasunak reorient gaitasuna garatzen laguntzen berriro hasi behar duzu.

zoriontsu sentitzeko aukera ematen du

Sudoku lorpen zentzu bat eta garaipen txiki bat ematen puzzle konpontzeko ondoren, hura izan da zaila batez ere.

Sudoku jolasten askotan, puzzle azkarrago konpondu ahal izango duzu, eta azkenean sofistikatuagoa maila bat sartzeko. zure burua betetzea, eta zoriontsuago eta burutsua bihurtu duzu. Ez dute denbora pixka bat hartuko Sudoku jolasteko egunero!