Larisa Gribaleva - berezi bat erakarpen sekretuak ote da?

haur gutxi, samurra eta sendo eta oihartzun aldi berean: Bere ahotsa oso lehen notak batetik liluratzen. halaber, engainagarria eta itxura da: hauskorrak edertasun bizitzan rubia zirraragarria eta purposeful nortasuna da. Larisa Gribaleva hau. Argazkiak aparteko emakume segurtasunez apaintzen edozein aldizkari estalkia. Gribaleva - onartutako edertasuna a Bielorrusia.

Secrets karrera, enpresa eta familia bizitza Excel

Larisa Gribaleva - emakume, kudeatzen harmoniatsuan konbinatu ibilbide profesionala enpresa eta hainbat familia zaintzen dituzten abeslari eta telebistako aurkezle gisa.

elkarrizketa batean, nola guztiak kudeatzen zuen aurrera egin, eta rol ezberdinak hainbeste konbinatu auzia asmoz, aktoreak esan du garrantzitsuena dela - nahia. Orduan ez bai lana eta aisia garaia da, eta ezin izango duzu sentitzen kontzientzia-lanak, denbora gutxi hori haurrei eman. Baina Larisa Gribaleva ere bi seme-alaben ama bat - Alice eta Arseny. berarentzat Family - Bizitza enpresa jarduera gisa osagai bera eta zabaltasuna bezalako pertsona sozializatzeko. dena eta denek denbora nahikoa du.

"Sparrow" Belarusian musika

Sparrow - hori nola Belarusian abeslaria oso txiki-txiki hau deitu nahi duzun. Just garai batean bezala deitzen zen hauskor editatu Dzhovannu Gasson, hobe Edith Piaf bezala ezagutzen.

Beraz harrigarri begiratu ez emakume can bakoitzean. "Honetan paper garrantzitsua izan zen herentziaren jokalariak jokatu" - behin aitortu Larisa Gribaleva.

Altuera, pisua hurrenez abeslaria 1,53 m eta 42 kg. Gutxik bi haur jaio ondoren kudeatu, mantendu zeuk hala nola forma handi batean. Gribaleva eta ez egin hau sekretu berezi bat izan arren, zaintza berak ahal Emakumeren nahi izanez dela argudiatuz.

Biografia Larissa Gribaleva. ikuslearen errekonozimendu bidea

Gribaleva jaio zen urriaren 20, 1973. Aita - Vladimir, soldadu profesionala, bere ama - Valentina S., langile baititu. betebeharra On, familia Afrikan denbora pixka bat bizi izan zen, eta ondoren, patua bota ditu Ekialde Urruneko da. Noiz Larissa 19 izan zen, Bielorrusia nahi du eta bere gurasoak itzuli.

neskak atzean - ". Aktore-kantaria" Vitebsk pedagogikoa Institute, non lehen hezkuntzako irakasleen bat jaso zuen, eta Kultura Unibertsitate, eta bertan graduatu lizentziatura batekin zuen

1994ko abestiak Belarusian eta poesia jaialdian garaipena irabazi ondoren "Molodechno" Larissa Gribaleva eskaintza bat Mikhail Finberg Jakovljevic zuzendaritzapean Belarusian National Concert Orchestra lan egiten jaso. Guztion orkestrarekin abeslaria eszenatokian ospatzen 15 urte, paraleloan jarduten film eta telebista ukan du.

2003an, L. Gribaleva kaleratu zuen bere lehen diskoa, "Zerbait", geroago bihurtu zen bere txartela deituz, baina publiko orokorrarentzat, dagoeneko bihurtu zuen hobeto liderra entretenimendu TV show bezala ezagutzen "Ongi da, ama!".

1997an, Larissa erdiko telebista, non, elkarrekin Yuri Nikolaev hiru urte baino gehiago dituzten, herri programa "Morning mail", ORT kanalean emitituko ekarri zuen gonbidatu zuten. 2000 eta 2004, Larissa Gribaleva puntako telebista-programa "Egunon, Bielorrusia" eta "Larissa Gribaleva batera lotan" izan zen.

bere bakarkako ibilbidean hasieran 2009an izan zuen. Guztion artean zabaltasuna bezalako musikari ez duten abestia aitortzen "izozte" fonograma baten bidez talde batekin, Gribaleva ia guztiak nagusien bira egin ditu Bielorrusia hirietan. 2012an, kantaria, berriro pozik bere zale berriak kontzertu programa "Girl-sua".

Bere jarduera polifazetikoa dira. Gribaleva jokatu dozena bat rol Errusia eta Bielorrusia antzokietan kaleratu filmak.

Enpresa eta ongintza-jarduerak

Zure enpresa, eta Larisa "Holiday Bulegoa L. Gribaleva" aktorea buru ongintzako lana uztartzen. "Urrezko Heart" antolatzaile gaixotasun larriak dituzten haurrak laguntzeko da.

jarduerak LV Gribaleva merezitako errekonozimendua jaso eta sari ugari irabazi ditu.

2013an Gribaleva 10 Bielorrusia emakume arrakastatsua sartu.

Larisa Gribaleva batetik Dieta: autoestimua eta iraunkortasuna bere gorputza lanean

Beren harmonia L. Gribaleva sekretua ez lotuta, beraz, fitness gimnasioa klase batera askoz, baina sauna eta igerilekua. paper garrantzitsua da buns, pastelak eta gozokiak menuan bazterketa jokatu.

Gehien gogoko elikagaiak eta plater izeneko Larissa arrautza pasta eta gazta eta patata, baina egia esanda, nutrizionistek hori gomendatzen zaie beraien kopurua mugatzeko zure dietan. almidoi edukia kaloria murrizteko eta patatak proportzioa murrizten, abeslari gomendagarria da egun batetik bestera beratzen edateko ura arrunt batean.

Gribaleva dieta bereziak ez dago. Eta dieta murrizketak abeslaria mota guztietako orokorrean cool bat erlazionatzen, ez adituek kontrol duten dieta bat hilabete bat eseri bada, eta, ondoren, bizitza normal itzultzeko, ezer ona ez da amaituko zuen ustez delako.