Hanken laguntza ezinbestekoa edo luxua da

Orokorrean uste da hankek jasaten duten ahalegin fisikoa ibilaldi luzea edo lasterka egin ondoren bakarrik. Bitartean, nekatuta geratzen dira denbora luzean kokatzen badira. Esate baterako, mahaian. Absurdutasuna, kapital bizia ematen duen aulki lanpetua, gure gorputzaren etsaia bihurtzen da. Azkenean, "sedentario" lana odol-zirkulazioan eragiten du, bizkarrezuraren gaixotasun batzuk sortzen ditu eta kasu batzuetan gaixotasun hesteetako kausa bihurtzen da. Beraz, zer egin behar dut? Lan aldatzeko? Jakina, ez. Esaten duten moduan, ezin duzu egoera aldatu. Oinplano berezi batek lagunduko du.

Zer da?

Besaurrearen euskarri-euskarria da, beharrezkoa den altuera eta behar den angelu-doikuntza. Aukeratutako posizioa ezar dezakezu lanetik distraituta egon gabe. Udaberri berezi batek plataforma jaregiten du, altuera hori oinak presioaren azpian finkatuta. Diseinu sinple honek lanerako postura eroso bat eskaintzen du gorputz osoan, nekea eta lan intentsitatea eragozten ditu.

Lantokia prestatzen denean , oin-euskarria beharrezkoa da. Askotan, berogailu zentrala duen gela handietan oso zaila da mikroklima atsegina lortzeko. Gabetasun hori langileen hotzeriak eragiten du, lanaren kalitatearen eta produktibitatearen eraginez.

Oinak baldintza egokiak sortzeko, eguraldi hotzetan ere, oin-euskarria berogailu funtzioarekin lagunduko du. Duela gutxi arte, kutxa laukizuzen moduan aurkezten zen metalezko estalkia, beroa eta argia bonbilla batzuk emandako sareta garden baten azpian. Diseinuaren eragozpena malda eta altuera doitzeko ezintasuna izan zen. Moderno eredua bere prototipoarekin desberdina da, diseinu dotore batekin, kautxuzko markoarekin eta erretraktileko euskarriarekin nahikoa angelu-joera eskaintzeko.

aplikazioetan

Lehenik eta behin, oin-euskarri bat behar da. Gogoratu zenbat aldiz lanegunetan gure oinak mahai azpian barrena bilatzen ari diren. Etengabeko posizioa aurkitzeko ahaleginak belauneko hanka botako dugu, odol-zirkulazio normala eragozten duena. Hanka-laguntza, hau da, baskularraren sistematik datozen pertsonentzat soilik beharrezkoa da gorputz osasuntsuetarako tresna erabilgarria.

Muskuluen tentsioa arintzeko mekanismo honen jabetza berezia lanean bakarrik erabiltzen da. Pediatriako Medikuek gomendatzen dute amaren giltzurrunetako mekanismoa erabiltzea edoskitze-lanak egiten dituztela. Oinplanoak zure belaunak altxatzen laguntzen du, ahalik eta erosoena hartzeko. Erizaintzako amaren gorputzaz gain, haurrentzako ere bai.

Era berean, plataforma horiek artistak etapa profesionalean erabiltzen dituzte. Oin-euskarrian gorputza eskuineko posizioan mantentzeko gitarra jotzen laguntzen du. Zalantzarik gabe, bulegoko euskarri baten mekanismoa desberdina da, baina funtzio berdinak egiten ditu.

Diseinu sinplifikatuak adineko pertsonentzat erabiltzen dira, bainu bat hartzen dutenean. Etxeko ordenagailu batean eseri eta ezinbestekoak dira pedikurako prozeduran zehar.