Bainuak etxean iltzeak sendotzeko

aurrean hauskorra iltzeak askok erronka batera. Horren arrazoiak masa izan daiteke, kalitate baxuko, pinturak eta bitartekoak erabiltzea, beren gaixotasun edo sasoiko avitaminosis mota ezberdinak ondorioak kentzeko bitarteko. Plaka hauskor eta etengabe estratifikatua bada, ez da, hasiera batean, itxura itsusia, eta, bestetik, berniza eta beste bide batzuk mantentzen dira osasuntsu iltzeak sendo baino askoz txikiagoa.

spa zentro askok eta edertasuna saloi tratamenduak ugari eskaini eskuak zaintzeko. Horien artean dira hainbat modutan iltzeak indartzeko. Baina, besteak beste, apaindegi bat bisitatu, denbora kopuru jakin bat behar du (normalean behar baino gehiago 10 prozedura), eta dirua (saloi garestia bisitatu askok ezin ordaindu, eta ziurrenik ez ohiko BARBERÍA nahi den efektua).

alternatiba bikaina iltzeak zeuk egin dezakezu etxean arratsaldean, adibidez indartzeko, berriz, telebista ikusten termak izan daiteke. Prozedura honetan, ez dago ezer konplexua da, eskuineko lanabesak bakarrik aurkitu behar duzu, eta aukeratu egitura onenak aplikatzeko (aukera desberdinak, txandakatuz erabili ahal izango duzu).

Jakina, bainu egin aurretik zure iltzeak indartzeko, eskuak garbitu eta iltze kendu plakak batetik (gerta margotu bada) behar duzu. Garrantzitsua da konponbide bat bertan murgilduta daude eskuan duela, ez da oso beroa (Optimum tenperatura - gradutan 40 inguru).

bainu konposizio dagokionez, belar, gatza, olioa, edo konbinazio bat izan daiteke. Errazena aukera - itsas gatza erabiltzea, hau da, erraz uretan disolbatzen, horren ondoren, konposizio berehala erabili ahal (per 200 arina ml koilarakada). hartu ahal izango duzu eta ohiko sukaldeko gatza, nahastu soda gozogintza eta medikuntza kabinete ohiko iodo tanta pare bat gehituz.

iltzeak pixka bat zailagoa indartzeko, salda aldez aurretik prestatu behar duelako bainu Belar. terapeutikoa erabilera haritz azala edo chamomile loreak nahasketa oinarri gisa. Beren menda eta segida osatzeko daiteke. Salda waterbath bat prestatu zuten, argibideak jarraituz paketea, edo besterik osagai guztiak nahastu egiten dira kantitate berdinetan, koilarakada nahasketa pour ur kopa eta onartzen beharrezko tenperatura hura hoztu arte stand.

To eragin gehienez zen, olioa osagarriak iltzeak sendotzeko erabil daiteke. It komertzialki lortzen da denda bat, baina hartu ahal izango duzu, eta oliba olioa unrefined, eta hori ez da bakarrik ondo indartzen iltzeak, baina baita azala leuntzen. Oliba olioa ere bainu egin daiteke, berotze ur-bainu bat eta limoi apur bat gehituz.

No gutxiago edertasuna manikura garrantzitsua janaria da. favor Berezia kaltzio ugariko esnea, gazta, gaztanbera, baita fruitu lehorrak, arrain eta ekarriko osoa alea ogia. Bainuak iltzeak sendotzeko egon prebentziozko neurri gisa egin daiteke. Adibidez, manikura aurretik aldi bakoitzean eskuetan eduki ahal sendatzeko konponbidea.

Izan ere, prozedura hori oso baliagarria da gain, ere nahiko atsegina da: ur epela, belar usaina, limoi edo gogoko ezinbestekoa olioa, eta horrek ere konponbide sartu askatu, laguntza aldartea hobetzeko. Bihurtzen da termak dela iltzeak sendotzeko - merkean kostu aukera bat da, Etxetik irten gabe, sentimendu eta eskuak onurak atsegina.